4 מתכוני עדשים אדומות עם שמן זית, שמן, פפריקה, עדשים אדומות, זיתים ירוקים
עדשים אדומות

עםשמן זית
עםשמן
עםפפריקה
עםעדשים אדומות
עםזיתים ירוקים

סטייק פרגית עם עדשים אדומות

פרגית עסיסית ברוטב עגבניות וזיתים על מצע תבשיל עדשים - מנה צבעונית, טעימה ומזינה

שמן זית,שמן,פפריקה,עדשים אדומות,זיתים ירוקים , עגבניות, שום, פלפל, מלח

פרגית עסיסית ברוטב עגבניות וזיתים על מצע תבשיל עדשים - מנה צבעונית, טעימה ומזינה

שמן זית,שמן,פפריקה,עדשים אדומות,זיתים ירוקים , עגבניות, שום, פלפל, מלח

מתכון של פיליס גלזר מתוך הספר בישול בריא בקלי קלות.

שמן זית,שמן,פפריקה,עדשים אדומות,זיתים ירוקים , רוטב עגבניות, פלפל, שום, מלח

שמן זית,שמן,פפריקה,עדשים אדומות,זיתים ירוקים , עגבניות, פלפל, שום, מלח