|
קציצות קינואה עדשים וטונה
שילוב מצויין שעבר את הניסוי בהצלחה וקיבלתי מחמאות מבני הבית.
נסו,ואם אהבתם? שתפו אותנו.
מצרכים:
כוס קינואה שטופה היטב
3/4 כוס עדשים כתומות (לא מושרה)
כף גדושה טחינה..
שמיר,כוסברה
, דג טונה, שמנת, עדשים כתומות, בצל ירוק, עלי סלרי, קינואה, יין, סוכר חום, קמח מלא, ביצים, טחינה, שמן, פלפל שחור, עירית, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
כתום-ירוק, מזין, ססגוני וטעים. נשמר טוב בקופסה, כיף לקחת לעבודה
שמיר,כוסברה
, גבינת פטה, עדשים כתומות, יין, אגוזי קשיו, חומץ בלסמי, שמן זית, עשבי תיבול, פלפל שחור, בזיליקום, גזר, מלח
food.walla.co.il
|
מנה משביעה ובריאה של קוסקוס מלא עם עדשים כתומות וקוביות דלעת ובטטה
שמיר,כוסברה
, חזה עוף, כתף טלה, דג סלמון, עדשים כתומות, לימון פרסי, צימוקים, דלורית, תפוזים, בטטה, דלעת, בצל, גזר, מרק ירקות, ציר ירקות, אורז מלא, בצק פריך, שמן זית, קמח מלא, קוסקוס, טופו, ראס אל חנות, עשבי תיבול, פלפל שחור, בזיליקום, קינמון, מלח גס, נענע
food.nana10.co.il
|
טעם וריח משגע!
קל להכין, מזין, בריא ומחמם מאד בימים קרים.
שמיר,כוסברה
, בקר, עדשים, בצל, גזר, סלרי, תפוחי אדמה, פלפל אדום, שמן סויה, אטריות, שום, אבקת מרק, מלח, פלפל שחור, כמון, כורכום
www.cookshare.co.il
|
|
|