|
שמה בישראל דלעת ערמונים (ובלועזית Acorn Squash) ויש לה טעם ערמוני כמעט מתקתק,
אבל אל תצפו לאגוז חום - מדובר בדלעת ירוקה כהה עם כתם כתום. מבחינה בריאותית,
דלעת ערמונים היא דלה בקלוריות, מכי..
קמח,דלעת
, גבינה, עגבניות, פטריות, יין לבן יבש, ניוקי, ערמונים, חלמון, ביצים, קמח תופח, שמן זית, אגוז מוסקט, פלפל שחור, מלח, שום, אריסה
www.cookshare.co.il
|
|
הרבה יותר קל להכין ניוקי עם דלעת ערמונים מאשר עם תפוחי אדמה. הכי חשוב לעבוד מהר, וגם אם הבצק נראה לכם “רטוב” מדי, אל תתפתו להוסיף קמח
קמח,דלעת
, ציר עוף, גבינת פרמזן, אפונה ירוקה, אפונה, בצל, ערמונים, שמן זית, ניוקי, אגוז מוסקט, פלפל שחור, מלח גס, שום
food.walla.co.il
|
|
|