|
תבשיל פשוט ומהיר להכנה המהווה תוספת טעימה ובריאה לכל מנה עיקרית כגון דג צלוי או לצד ירקות שורש מבושלים.
שום,אפונה
, עוף, קינואה, בצל, גזר, פלפל אדום, גמבה, אפונה ירוקה, שמן זית, מרק ירקות, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
|
בגמר הבישול, אני נוהגת להכניס את הסיר לתנור בחום 100 מעלות כשעה וחצי. יוצא כמו חמין.
שום,אפונה
, עוף, אפונה ירוקה, בצל, עגבניות, שמן, אורז, רסק עגבניות, סוכר, גזר, מלח, פלפל שחור, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
|
|
