|
זריז מהיר מרהיב טעים ארוחת כריך ב 15 דקות פשוט ומדהים
שום,פלפל שחור,כמון,כוסברה,בצל
, חזה עוף, פרגיות, עוף, אבוקדו, לימון, ליים, לוף, פלפל ירוק, שמן, קמח, מלח, נענע
www.cookshare.co.il
|
|
פרגיות עסיסיות בתבלין טנדורי בליווי תבשיל עדשים בריא עם בוטנים, שומשום וזרעי כוסברה
שום,פלפל שחור,כמון,כוסברה,בצל
, פרגיות, ציר עוף, הודו, עוף, עדשים, כרובית, מיץ לימון, חרדל, שמן, שמן זית, בוטנים, מלח ים, זרעי כוסברה, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שום,פלפל שחור,כמון,כוסברה,בצל
, גמבה, חומוס, מיץ לימון, שמן, כורכום, מלח
food.walla.co.il
|
שום,פלפל שחור,כמון,כוסברה,בצל
, פרגיות, בטטה, חצילים, פלפל אדום, זוקיני, עגבניות, בצל ירוק, מרינדה, שמן זית, חומץ לבן, תערובת קייג'ן, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל לבן, מלח, קצח, גרגירי כוסברה, קינמון, מלח גס
www.foodis.co.il
|
שום,פלפל שחור,כמון,כוסברה,בצל
, פרגיות, פלפל אדום, בצל ירוק, עגבניות, זוקיני, בטטה, חצילים, חומץ לבן, שמן זית, מרינדה, גרגירי כוסברה, תערובת קייג'ן, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל לבן, קינמון, מלח גס, קצח
rest.co.il
|
קדירת פרגיות (סטייק כרעיים ללא עצם) עם אורז וירקות.
שום,פלפל שחור,כמון,כוסברה,בצל
, כרעיים עוף, ציר עוף, פרגיות, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל סגול, עגבניות, אפונה, מיץ תפוזים, מיץ לימון, לאגר, חומץ בן יין אדום, אורז ריזוטו, שמן זית, קארי, עלי דפנה, אורגנו
www.mevashlim.com
|
סוגרים את השבוע עם ארוחת צהריים מיוחדת של פרגיות במרינדה על מצע של אורז עם פלפלים ואפונה
שום,פלפל שחור,כמון,כוסברה,בצל
, שוקיים עוף, חזה עוף, ציר עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל סגול, ברוקולי, אפונה, מיץ תפוזים, מיץ לימון, בירה, חומץ בן יין אדום, רוטב עגבניות, מרק עוף, שמן זית, פתיתים, מרינדה, רוטב צ'ילי, פסטה, אורז, דבש, שומשום, אורגנו, כורכום, דפנה
food.nana10.co.il
|
|
|