|
מאפה כרישה-פירגה
פשטידת כרישה בנגיעות פטריות ואטריות
יאמי . רוצים גם יאמי? תכינו ותהנו.
מצרכים:
2 כוסות אטריות מבושלות (מכל סוג) לי נשארה פסטה בשמנת ופטריות.
2 בצלים גדולים
2 כרישה החלק הל..
גבינה בולגרית
, גבינה צהובה, יוגורט, שמנת, פטריות שמפיניון, בצל, כרישה, פירורי לחם, אטריות, ביצים, פסטה, שמן, קמח, אבקת מרק, עירית, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פשטידת קישואים-פירגה
פשטידת קישואים וכרישה
מצרכים:
תבנית 26 משומנת
6-8 קישואים במשקל של 700 גרם
2 בצלים קצוצים
5 כרישות קצוצות
2 שיני שום
קצת שמיר/אורגנו
כף סלט טחינה/חומוס
קובייה גבינה בולג..
גבינה בולגרית
, גבינה צהובה, קישואים, בצל, חומוס, כרישה, אטריות, שקדים, ביצים, טחינה, פסטה, אורז, שמן, קמח, פטרוזיליה, פלפל שחור, פפריקה, אורגנו, שמיר, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
גבינה בולגרית
, גבינה לבנה, שמנת חמוצה, גבינת קשקבל, גבינת רוקפור, שמנת מתוקה, בצל, מנגולד, כרישה, ביצים, קמח תופח, סודה, מרגרינה, מלח, פלפל שחור
www.doctors.co.il
|
גבינה בולגרית
, גבינה לבנה, שמנת חמוצה, גבינת קשקבל, שמנת מתוקה, בצל, כרישה, ביצים, קמח תופח, סודה, מרגרינה, מלח, פלפל שחור
www.munch.co.il
|
|
פשטידה קלה להכנה.
ערכים קלוריים למנה:
127 קלוריות, 5 גרם פחמימות, 11 גרם חלבונים, 6.6 גרם שומן, 90 מ"ג כולסטרול,
179 מ"ג סידן.
www.cookshare.co.il
|
|
|
