|
בצל
, כרוב, קישואים, חומוס, דלעת, תפוחי אדמה, כרפס, כוסברה, רסק עגבניות, שמן, מרק עוף, פפריקה מתוקה, מלח, פלפל שחור, שמיר
www.sirim.co.il
|
|
מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה
בצל
, סלק אדום, לוף, גזר, נבטים, סלרי, צנון, לימון, חיטה מלאה, קוסקוס, שמן זית, טופו, מרינדה, רוטב סויה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
מתכון לקוסקוס הטריפוליטאי הנימוח של מסעדת גואטה. מומלץ ללוות את הקוסקוס בתבשילי ירקות ובשר.
www.2eat.co.il
|
|
בצל
, עוף, דג סלמון, עגבניות, רוטב טריאקי, דבש, רוטב סויה, שמן, קוסקוס, שום, פלפל שחור, מלח גס, פטרוזיליה, עירית, טימין, שמיר
www.bishulim.co.il
|
|
בצל
, שוקיים עוף, עוף, צימוקים, קוסקוס, שמן, צנוברים, סוכר חום, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח, קינמון
www.bishulim.co.il
|
|
בצל
, גבינת פרמזן, חצילים, פלפל אדום, פלפל ירוק, זוקיני, עגבניות, זיתים שחורים, קוסקוס, שמן זית, שמן, שום, פטרוזיליה, נענע, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
בצל
, בשר בקר טחון, חזה אווז, סלרי, עגבניות, שומר, יין אדום יבש, קוסקוס, שמן זית, סוכר, שום, גזר, פלפל שחור, מלח, אורגנו, בזיליקום
www.bishulim.co.il
|
|
טנזיה על קוסקוס על אורז ועוד
למעשה טנזיה מתאימה לתוספת גם לכדורי בשר גם לעוף וגם לצלי בשר
המרכיבים לטנזיה זהים לכל השידוכים
אפשר לגרוע ולהוסיף פירות יבשים כיד הדמיון .
המצרכים וההכנה:
שמים ב..
בצל
, בשר, צימוקים, שזיפים, תמר, בטטה, לפת, גרעין, מרק עוף, קוסקוס, שקדים, סילאן תמרים, אורז, שמן, פלפל שחור, קינמון, כורכום, כמון
www.pirge.co.il
|
|
מנת פרגיות במלית קוסקוס מתקתק וצבעוני באדיבות השף גיא פרץ
בצל
, צימוקים, תאנים, שזיפים, משמשים, מיץ תפוזים, קוסקוס, אגוזי מלך, סוכר חום, ריבת בצל, דבש, קינמון, כוכב אניס, פלפל שחור, מלח
www.2eat.co.il
|
|
|
לעמוד הבא