|
סלט בריא וקל הכנה.
ערכים תזונתיים למנה:
203 קלוריות, 6 גרם חלבון, 9.2 גרם שומן, 24 גרם פחמימות,
218 מ"ג אשלגן, 18 מ"ג מגנזיום, 58 מ"ג סידן, 2 מ"ג ברזל.
מיץ לימון,חמוציות,בצל סגול
, קינואה, כוסברה, שמן זית, אגוזים, נענע, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
