|
מנה מיוחדת וטעימה ביותר שתרשים את האורחים בארוחת ראש השנה. והפעם חידוש! השתמשו בסדרת 10 דקות של סוגת וחסכו זמן וטרחה לקראת הארוחה.
..
שמן,כמון,-רוטב סויה
, עוף, תפוחי עץ, קינואה, צימוקים, לימון, בצל ירוק, מיץ לימון, סוכר חום, בורגול, שמן זית, קלי, שקדים, פלפל, מלח, פטרוזיליה, פלפל שחור, שמיר
www.sugat.com
|
|
סלט קינואה טעים ובריא
שמן,כמון,-רוטב סויה
, פלפל אדום, בצל ירוק, קינואה, כרפס, סלרי, גזר, מיץ לימון, שמן זית, חומץ, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מאפה קינואה וירקות כארוחה שלמה
התחלה נפלאה להיכרות עם קינואה.
מקור: פירגה
מצרכים בקערה:
כרובית בינונית מבושלת מרוככת חתוכה לפרחים
תפוח אדמה ג ד ו ל מקולף ומבושל - חתוך לקוביות
כוס גרגרי תי..
שמן,כמון,-רוטב סויה
, תפוחי אדמה, קינואה, כרובית, תירס, בצל, גרעיני חמנייה, ביצים, טחינה, חלה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
תרד, גבינות ותערובת תבלינים מבושמת. הקינואה נוסעת לטיול בהודו. ויש גם גרסה בלקנית (ראו גיוון).
שמן,כמון,-רוטב סויה
, הודו, גבינת ברי, בולגרית, יוגורט, גבינה, גבינת פטה, מלפפונים, עלי תרד, קינואה, כוסברה, ביצים, גאראם מסאלה, פלפל צ'ילי, ג'ינג'ר, שמיר, נענע, שום, קצח, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
סלט בריאות מרענן באדיבות אורגניק מרקט
שמן,כמון,-רוטב סויה
, לבנה, קינואה, פלפל אדום, מלפפונים, סלרי, כוסברה, מיץ לימון, שמן זית, שמיר, נענע, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
שמן,כמון,-רוטב סויה
, בשר בקר טחון, שורש פטרוזיליה, קינואה, קישואים, בטטה, סלרי, בצל, רסק עגבניות, קארי, פלפל, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
קינואה פירגה
קינואה זו לא מילה מפחידה.אולי כן, בהתחלה.
אחרי שמכינים את התבשיל הראשון והשני,
הקינואה כבר לא מפחידה והופכת להיות
חלק מהתוספות והארוחות המהירות שלכם.
טעים,תנסו,כדאי.
תבשיל קינ..
שמן,כמון,-רוטב סויה
, פטריות, קינואה, בצל, מרק עוף, חלה, פלפל שחור, קינמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
תרד, גבינות ותערובת תבלינים מבושמת. הקינואה נוסעת לטיול בהודו
שמן,כמון,-רוטב סויה
, גבינת ברי, יוגורט, גבינה, מלפפונים, עלי תרד, קינואה, כוסברה, ביצים, גאראם מסאלה, פלפל צ'ילי, ג'ינג'ר, נענע, שום, קצח, מלח
food.walla.co.il
|
|
שמן,כמון,-רוטב סויה
, קינואה, בצל סגול, אפונה, תירס, גזר, כוסברה, מיץ לימון, דפנה, מקל קינמון, תבלין הל, פלפל שחור, ציפורן, זרעי כמון, כורכום, שום, ג'ינג'ר, פלפל צ'ילי, מסאלה, זרעי כוסברה, מלח
www.rotev.co.il
|
שמן,כמון,-רוטב סויה
, בשר עוף טחון, ציר עוף, בצל, זיתים ירוקים, צימוקים, קינואה, יין לבן חצי יבש, ביצים, פרורי לחם, שמן זית, מרק עוף, פטרוזיליה, פפריקה מתוקה, קינמון, פלפל, מלח, אבקת מרק, שום, מקל קינמון
www.foodis.co.il
|
|
|
לעמוד הבא