|
חולים על שווארמה אבל לא יכולים להרשות לעצמכם את כל הקלוריות האלו? בואו לראות איך אפשר לאכול את המנה הזאת ב-70% הנחה, בכ-450 קלוריות בלבד
שום
, שווארמה, פרגיות, עוף, עגבניות, מלפפונים, זיתים, קמח מלא, פיתה, טחינה, תרסיס שמן, שומשום
www.mako.co.il
|
|
ברוקולי הוא ירק בריא וחשוב בתזונה נכונה. התוספת של הרוטב הלבן (ללא שמנת)
מעשירה את המאכל בצורה ובטעם.
אידוי בכלי מיוחד למיקרוגל - נותן תוצאות הטובות ביותר, הרכב תזונתי וצבע ירוק רענן.
www.cookshare.co.il
|
|
שום
, חזה עוף, עגבניות, כוסברה, בצל, פטרוזיליה, פלפל שחור, עלי דפנה, ציפורן, ג'ינג'ר, כורכום, מסאלה, כמון, מלח
rest.co.il
|
|
שום
, חזה עוף, עגבניות, כוסברה, בצל, פטרוזיליה, פלפל שחור, עלי דפנה, ציפורן, ג'ינג'ר, כורכום, מסאלה, כמון, מלח
rest.co.il
|
|
שום
, חזה עוף, עגבניות, כוסברה, בצל, פטרוזיליה, פלפל שחור, עלי דפנה, ציפורן, ג'ינג'ר, כורכום, מסאלה, כמון, מלח
rest.co.il
|
|
שום
, חזה עוף, דג אנשובי, יוגורט, גבינת פרמזן, חסה, מיץ לימון, שמן זית, לחם, פלפל, מלח
www.rotev.co.il
|
הפירה הזה דומה יותר למחית, הוא לא חלק כמו פירה תפוחי אדמה.
www.ynet.co.il
|
אחד המאכלים שהכי קשה לוותר עליו בדיאטה זה החציל....
לאוהבי החצילים -מתכון דל קלוריות ומהיר..ניתן לשים גם ב-2 פרוסות לחם קל
www.cookshare.co.il
|
|
|