|
מניחים את הקבב על מקלות קינמון, שמעניקים לו ארומה נוספת. הרוטב הסגול מקשט את הצלחת ומקפיץ את המנה.
כוסברה
, בשר, דג לבן, דג פרידה, דג לוקוס, יוגורט, עדשים שחורות, בצל, סלק, שמן זית, פולנטה, בורגול, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, נענע, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
כוסברה
, עדשים שחורות, פלפל ירוק, חמוציות, בצל, לימון, סלק, רכז רימונים, ציר ירקות, שמן זית, בורגול, סילאן תמרים, גרגירי כוסברה, ג'ינג'ר, כורכום, כמון, שום
www.xnet.co.il
|
|
המש והעדשים המונבטות מתובלות היטב בשמן זית ובהרבה לימון. השילובים עם הרשאד, המנתה הקרירה והנענע הריחנית יוצרים סלט עשיר בטעמים.
כוסברה
, עדשים שחורות, פלפל חריף, בצל אדום, מיץ לימון, שמן זית, פלפל שחור, נענע, רשאד, מנטה, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מרק עדשים שחורות וירוקות עם עצמות מח של סברו זה טעים זה מזין פצצת חלבונים וברזל
כוסברה
, עדשים שחורות, עדשים, בצל, סלרי, טופו, רסק עגבניות, מרק, שמן, שום, אבקת מרק, כורכום, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
שווה להפוך את האורז האדום המלא לבן בית במטבח. טעמו מרוכז, מלא ועשיר. השילוב עם אורז בסמטי, שגם הוא מלא, מאזן אותו ויוצר מנת אורז חזקה בטעמים וצבעים. התיבול בזרעוני התבלינים ובעדשים הירוקות הטריות יוצר רעננות.
www.hashulchan.co.il
|
גם קדרה וגם צמחוני
כוסברה
, פטריות שיטאקה, כרובית, אפונה, חלב קוקוס, רוטב סויה, אורז, טופו, סוכר, שמן, גזר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
תוספת שהיה גם סלט לעדשים שחורות ובורגול מנה משגעת טעימה מאוד וקלה להכנה
כוסברה
, עדשים שחורות, בצל, לימון, עגבניות, בורגול, גרעין, שמן זית, שום, פטרוזיליה, כמון, פלפל שחור, מלח
www.matkonela.co.il
|
סלט קליל, משביע ובריא של עדשים שחורות עם פלפל חריף, צנוניות ועשבי תיבול
כוסברה
, עוף, גבינה, עדשים שחורות, פלפל אדום, בצל סגול, צנון, חמוציות, קינואה, לימון, מיץ ליים, יין, שמן זית, קוסקוס, שקדים, טופו, דבש, פטרוזיליה, עלי דפנה, רוזמרין, שומשום, טימין, מלח
food.nana10.co.il
|
סלט מיוחד ומשביע- מצוין לארוחה מפסקת צמחונית של יום כיפור או לכל ארוחה כתוספת טעימה ובריאה.
www.sugat.com
|
|
|