פלפל
, בשר בקר טחון, שעועית לבנה, עגבניות, בצל, רוטב עגבניות, רסק עגבניות, שמן, דפנה, מלח, פלפל שחור
www.mybuylist.com
|
|
בימים חורפיים תמיד נחמד לאכול מרק חם, בריא ועשיר. הדיאטנית נטע בירן מציעה לכם להכין מרק ירקות על בסיס חלב עם טעם עדין אך ממכר. ההכנה פשוטה ומתקבלת ארוחה מהירה ובריאה שגם הילדים ישמחו לאכול
פלפל
, שמנת, חלב, שורש פטרוזיליה, תפוחי אדמה, סלרי, פלפל אדום, בצל, גזר, קלי, מלח
food.nana10.co.il
|
|
יוצא לכם לפעמים שפשוט לא בא לכם לבשל לצהריים, או שהגעתם בדיוק מס' דקות לפני הילדים ועדיין
לא הספקתם להכין את ארוחת הצהריים, או שבכלל בא לכם להכין משהו קליל ומהיר - הנה לכם הפיתרון
שנולד בדיו..
פלפל
, דג סול, בצל, דלעת, תפוחי אדמה, גזר, תירס, אפונה, שעועית ירוקה, פסטה, פטרוזיליה, אבקת מרק, פלפל שחור, מלח, כורכום
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא