|
סלט שעועית שחורה-פירגה
סלט שעועית שחורה עם טחינה יוגורט
הלכתי לפי הרגש שלי ויצא סלט נהדר.
מצרכים :
400 גרם שעועית שחורה
3 שיני שום קצוצות
1/2 כוס צנובר (לא חובה אבל מוסיף המון)
כף ממרח עיט..
עגבניות
, יוגורט, שעועית, צנובר, בצל, מיץ לימון, שמן זית, טחינה, סילאן תמרים, דבש, פטרוזיליה, פלפל, כמון, נענע, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
עגבניות
, דג אנשובי, בצל, זיתים שחורים, שעועית, רסק עגבניות, טפנד, קמח, שמן זית, מלח, עירית, שום
www.cookshare.co.il
|
|
עגבניות
, חזה עוף, שעועית, בצל, פטריות שמפיניון, רסק עגבניות, שמן זית, פלפל צ'ילי, שום, עירית, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
מעטפה פריכה של בצק פילו במילוי טעים של נתחי עוף מתובלים ומחית שעועית שחורה מפנקת
עגבניות
, עוף, חזה עוף, גבינת פרמזן, קשקבל, תירס, כוסברה, שעועית, בצל לבן, פלפל אדום, פלפל צהוב, פלפל ירוק, קלחי תירס, מיץ לימון, שמן קנולה, בוטנים, פסטו, רסק עגבניות, שמן זית, פילו, כמון, פלפל, מלח ים, טימין, אורגנו, שום, דפנה
www.mako.co.il
|
זהו מתכון פשוט מזין וממלא, שאפשר להכין לכמה ימים ואם צריך להקפיא.
ניתן להחליף את האורז המלא באורז רגיל, בכוסמת או בקינואה.
www.cookshare.co.il
|
|
|