|
מתכון החודש של על השולחן, פברואר 2010תבשיל טעים ומשביע שמקבל גיוונים באהבה. מקפידים להשתמש בקארי מדראס משובח.
עוף,מלח
, ציר עוף, גבינת ריקוטה, יוגורט, גבינה, שמנת, עדשים כתומות, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, פלפל חריף, ברוקולי, שעועית, כוסברה, כרובית, אפונה, תמר, בצל, לוף, חלב קוקוס, שמן קנולה, קארי, טופו, פלפל שחור, רוקט, כמון, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
תבשיל עוף עשיר עם נקניקיות קבנוס ושלל ירקות העונה בעשבי תיבול
עוף,מלח
, כרעיים, עצם בקר, קבנוס, נקניק, שומן אווז, בצל, פלפל אדום, גזר, לוף, ראש סלרי, סלרי, עדשים חומות, שמן, טופו, מרק עוף, שום, מרווה, פלפל שחור, פטרוזיליה
www.mako.co.il
|
|
מאת ארז קומורובסקי
עוף,מלח
, פרגיות, ציר עוף, עדשים, בצל, כרובית, מיץ לימון, חרדל, שמן, מלח ים, כמון, פלפל שחור
www.sugat.com
|
|
מתכון לעוף עם עדשים וקבנוס, שיסדר לכם ארוחת צהריים טעימה ומשביעה לכמה ימים טובים
עוף,מלח
, שוקיים עוף, נקניקיה, קבנוס, בצל, חומוס, עדשים חומות, שמן זית, טופו, מרווה, שום, פלפל שחור, פטרוזיליה
www.mako.co.il
|
|
עוף,מלח
, ציר עוף, עדשים חומות, בצל, אורז, שמן זית, שום, כמון, פלפל לבן, פטרוזיליה
www.rotev.co.il
|
|
צבעוניות משגעת, טעם מיוחד ושלל מרקמים - סלט עדשים שחורות עם ירקות, עשבי תיבול וצנוברים
עוף,מלח
, בצל סגול, עדשים שחורות, עגבניות שרי, לימון כבוש, בצל ירוק, חמוציות, קינואה, כוסברה, תמר, סלק, רוטב ויניגרט, צנוברים, שמן זית, קוסקוס, שקדים, טופו, פטרוזיליה, שומשום, פלפל, כמון, נענע
food.nana10.co.il
|
|
פרגיות עסיסיות בתבלין טנדורי בליווי תבשיל עדשים בריא עם בוטנים, שומשום וזרעי כוסברה
עוף,מלח
, פרגיות, ציר עוף, הודו, עדשים, בצל, כרובית, מיץ לימון, חרדל, שמן, שמן זית, בוטנים, מלח ים, כמון, פלפל שחור, שום, זרעי כוסברה
food.nana10.co.il
|
עוף,מלח
, בשר עוף טחון, נקטרינה, בצל ירוק, חמוציות, שזיפים, כוסברה, משמשים, עדשים, לימון, אגוזי לוז, שמן קנולה, שמן זית, אגוזים, אגוזי פקאן, פטרוזיליה, פלפל שחור, כמון
food.walla.co.il
|
תבשיל עדשים טעים שמומלץ לאכול אותו בעונת החורף. יש לזכור שזהו לא מרק ולכן התבשיל לא
www.cooks.co.il
|
|
|