|
אומלט אפוי - פירגה אתם בוחרים את מרכיב הטעם.
מערבבים כמה מצרכים שבדרך כלל יש בכל בית . אופים בצ'יקצ'ק ונהנים.
עד שמוכן,מכינים סלט ובוצעים את הלחם .
המצרכים וההכנה:
בצל גדול חתוך קוביות מטוגן..
פלפל אדום,עדשים,גזר,-קבנוס,-פלפל ירוק,-מיץ לימון
, דג טונה, גבינה צהובה, גבינת קשקבל, גבינה לבנה, שמנת חמוצה, יוגורט, זיתים שחורים, שעועית לבנה, עגבניות, ברוקולי, פטריות, מנגולד, גמבה, חומוס, תירס, בטטה, דלעת, בצל, אבקת אפיה, קמח מצה, אגוזים, ביצים, שמן, לחם, פטרוזיליה, אבקת מרק, פפריקה
www.pirge.co.il
|
|
מג'דרה צבעונית ועליזה משני סוגים של אורז ועדשים, ירקות והפתעות נוספות בטאץ' ספייסי של פרגיות בסילאן
..
פלפל אדום,עדשים,גזר,-קבנוס,-פלפל ירוק,-מיץ לימון
, פרגיות, עדשים אדומות, אפונה, בצל, מרינדה, סילאן תמרים, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, אורז בסמטי, אורז מלא, שום, מרווה, זנגביל, כורכום, פפריקה, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
|
פלפל אדום,עדשים,גזר,-קבנוס,-פלפל ירוק,-מיץ לימון
, אצות נורי, נבטים, מאש, בצל ירוק, אורז מלא, חומץ אורז, וואסבי
www.rotev.co.il
|
|
פלפל אדום,עדשים,גזר,-קבנוס,-פלפל ירוק,-מיץ לימון
, עגבניות, בצל, גמבה, פלפל, מלח
food.walla.co.il
|
|
מרק עדשים חומות
פלפל אדום,עדשים,גזר,-קבנוס,-פלפל ירוק,-מיץ לימון
, עדשים חומות, עגבניות, ראש שום, בצל, שמן סויה, סוכרזית, מרק עוף, קלי, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, אבקת מרק, מלח
www.mevashlim.com
|
|
הישר מהמטבח האסייתי - אורז מוקפץ עם סויה, ירקות ונטיפי ביצה
פלפל אדום,עדשים,גזר,-קבנוס,-פלפל ירוק,-מיץ לימון
, שוקיים עוף, חזה עוף, בשר, פלפל צהוב, עלי גפן, פלפלים, אפונה, נבטים, בצל, רוטב סויה, ביצים, חביתה, אורז, שמן, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מג'דרה צבעונית ועליזה עם טאץ' ספייסי של פרגיות בסויה וסילאן.
פלפל אדום,עדשים,גזר,-קבנוס,-פלפל ירוק,-מיץ לימון
, פרגיות, עדשים אדומות, עדשים חומות, שורש, בצל, לוף, אורז בסמטי, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, שמן קנולה, קורנפלור, סילאן תמרים, פפריקה מתוקה, זנגביל, כורכום, מרווה, שום, מלח
www.mevashlim.com
|
|
טעם וריח משגע!
קל להכין, מזין, בריא ומחמם מאד בימים קרים.
פלפל אדום,עדשים,גזר,-קבנוס,-פלפל ירוק,-מיץ לימון
, בקר, בצל, סלרי, תפוחי אדמה, כוסברה, שמן סויה, אטריות, שום, שמיר, אבקת מרק, מלח, פלפל שחור, כמון, כורכום
www.cookshare.co.il
|
פלפל אדום,עדשים,גזר,-קבנוס,-פלפל ירוק,-מיץ לימון
, חלב, עדשים אדומות, בצל, גמבה, כוסברה, שמן זית, מרק עוף, רוטב סויה, שום, כמון, כורכום, פלפל שחור, מלח, פטרוזיליה
www.foodis.co.il
|
|
מכניסים לסיר גדול מבחר ירקות חתוך לגפרורים או לטבעות, מטגנים עם מעט שמן, מפזרים מעל קמח חומוס (לרגישים לגלוטן כמוני) או קמח רגיל, אבקת מרק ותבלינים, מעט רסק עגבניות או קטשופ, הרבה מים, עדשים..
פלפל אדום,עדשים,גזר,-קבנוס,-פלפל ירוק,-מיץ לימון
, רסק עגבניות משומר, פטריות שמפיניון, שורש פטרוזיליה, עדשים חומות, תפוחי אדמה, כרוב לבן, בצל לבן, קמח חומוס, קטשופ, פסטה, טופו, פלפל שחור, אבקת מרק, כורכום, שום, מלח
www.mevashlim.com
|
|
|
לעמוד הבא