afoona.com

15 מתכונים עם פלפל, פירורי לחם, דלעת, ביצים ללא קמח

דלעת ההפתעות

דלעת ההפתעות

מתכון: כדורי דלעת עם ריקוטה ותימין בציפויי פנקו ויוגורט עשבי תיבול
www.mako.co.il
דלעת ספגטי בעשבי תיבול, שמן זית וצ’ילי

דלעת ספגטי בעשבי תיבול, שמן זית וצ’ילי

מכינים משחה של עשבי תיבול ומערבבים עם חוטי הדלעת האפויים. מכאן הכל פתוח: מגישים כתוספת למנה עיקרית, מכינים פריטטה משודרגת או לביבות דלעת מעולות.
פלפל,פירורי לחם,דלעת,ביצים,-קמח , בשר, לוף, גרעין, שמן זית, ספגטי, קלי, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
מרק כתומים עם קציצות הודו

מרק כתומים עם קציצות הודו

ים של ויטמינים בכף אחת. שילוב של גזר בטטה ודלעת עם תוספת בשרית ביתית
פלפל,פירורי לחם,דלעת,ביצים,-קמח , פרגיות, הודו, בצל, בטטה, שמן, גזר, פטרוזיליה, שמיר, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
מרק כתומים עם קציצות הודו

מרק כתומים עם קציצות הודו

ים של ויטמינים בכף אחת. שילוב של גזר בטטה ודלעת עם תוספת בשרית ביתית
פלפל,פירורי לחם,דלעת,ביצים,-קמח , פרגיות, הודו, בצל, בטטה, שמן, גזר, פטרוזיליה, שמיר, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
טבעות דלורית במילוי בשר

טבעות דלורית במילוי בשר

רעיון מקורי שאפילו יחסוך לכם בקלוריות - טבעות דלורית במילוי תערובת של בשר טחון (בקר ועוף) ורוטב עגבניות עשיר שעוטף את הכל
food.nana10.co.il
קציצות קינואה עם דלעת, אפונה וקארי

קציצות קינואה עם דלעת, אפונה וקארי

מכינים כמות גדולה של מתכון הבסיס וכל יום מגלגלים קציצה אחרת
פלפל,פירורי לחם,דלעת,ביצים,-קמח , קינואה, כוסברה, קוקוס, אפונה, קארי, שמן, קרם, פלפל צ'ילי, ג'ינג'ר, שום, מלח
food.walla.co.il
קציצות פולי סויה - אדממה

קציצות פולי סויה - אדממה

רובנו רגילים לאכול אותם מול הטלוויזיה עם קצת מלח ופלפל שחור, אבל האדממה הוא גם חומר גלם מעולה להכין ממנו תבשילים וקציצות נהדרות. כל מה שצריך זה לשדך להם רוטב צ'ילי, שום ופירורי לחם ויש לכם תוספת מיוחדת
food.nana10.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...