afoona.com

6 מתכונים עם נבטים, אגוזי מלך ללא שמן קנולה, ללא שמן זית, ללא כוסברה, ללא דבש

סלט תפוא ודג מלוח

סלט תפו"א קצת שונה מהמקובל אבל טעים במיוחד. נסו להוסיף לסלטי תפו"א ידועים גם דג כמו במתכון זה וראו את התוצאות.
נבטים,אגוזי מלך,-שמן קנולה,-שמן זית,-כוסברה,-דבש , דג הרינג, דג טונה, בצל ירוק, שעועית ירוקה, שעועית צהובה, מיץ לימון, אגוזי פקאן, פלפל, מלח, שום
www.cookshare.co.il

תערובת דגני בוקר מלאת בריאות

כמות לצנצנת דגנים (במנה חצי כוס תערובת). עם מתכון זה אפשר לשדרג את דגני הבוקר הסטנדרטיים, ולהפוך אותם לפצצת ברזל.
נבטים,אגוזי מלך,-שמן קנולה,-שמן זית,-כוסברה,-דבש , נבט חיטה, צימוקים, משמשים, שיבולת שועל, קמח מלא, אגוזי פקאן
www.ynet.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...