afoona.com

8 מתכונים עם שמיר, מיץ לימון, כורכום, כוסברה ללא שמן קנולה

חורשט סבזי

חורשט סבזי

חורשט פירושו תבשיל בפרסית, ויש כאלה לא מעט במטבח המשובח הזה. סבזי הם העשבים הטריים, שמלווים ארוחה פרסית - הסועדים לועסים אותם בין המנות לרענון החך. העשבים (הרבה!) הם הבסיס לחורשט סבזי - הקדר..
www.hashulchan.co.il

חורשט סבזי

אחד המאכלים המפורסמים של העדה הפרסית, מאכל שגדלתי עליו ושאין ארוחת שבת בלעדיו.תבשיל סמיך, עשיר בעשבי תיבול ובלימונים פרסיים שמעניקים לו טעם חמצמץ ומוגש עם אורז לבן, שהוא כידוע חלק בלתי נפרד מהמטבח הפרסי.
שמיר,מיץ לימון,כורכום,כוסברה,-שמן קנולה , כתף בקר, שעועית אדומה, לימון פרסי, כרישה, בצל, פטרוזיליה, פלפל, כמון, מלח
www.mevashlim.com

עוף בניחוח פרסי

תבשיל תרנגולת עם מלא ירוקים, לימון וקצת מתוק, בהשראת המטבח של ילדותי. טעם גן עדן של בית, קליל להכנה ובריא...
www.mevashlim.com

ממולאים טעימים

ניתן למלא פלפלים מכל הצבעים, בצל, עגבניות, קישואים עגולים, קישואים רגילים, תפוחי-אדמה, חצילים קטנים ועלי כרוב. יש לרוקן את כל תוכן הירקות לפני ההכנה.
שמיר,מיץ לימון,כורכום,כוסברה,-שמן קנולה , בשר בקר, בצל, עגבניות, אורז, גרעין, שמן, רסק עגבניות, פטרוזיליה, אבקת מרק, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il

ממרח טופו ועשבי תיבול

הטופו מופק מפולי סויה ומכיל כמות גבוהה של חלבונים וסידן.הוא מעולה כתחליף למי שלא אוכל בשר .ניתן להשתמש בו כממרח לסנדוויצים או כדיפ לטבילה עם קרקרים וירקות באירוח.
שמיר,מיץ לימון,כורכום,כוסברה,-שמן קנולה , עגבניות, טופו, רוטב סויה, שמן זית, מלח, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום, שום
www.matkonela.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...