מתכונים עם שמן קנולה, פטריות ללא שמנת, ללא עלי דפנה, ללא מרק

נודלס עם רצועות בקר, פטריות ואספרגוס ברוטב צדפות

אפשר להחליף את האספרגוס באפונה סינית או ברוקומיני. אין צורך לחלוט מראש.

שמן קנולה,פטריות,-שמנת,-עלי דפנה,-מרק , שייטל, סינטה בקר, בקר, בשר, פטריות שמפיניון, אפונה סינית, בצל ירוק, אספרגוס, יין, רוטב צדפות, שמן שומשום, רוטב סויה, קורנפלור, מרינדה, ביצים, נודלס, סוכר, קרח, פלפל צ'ילי, ג'ינג'ר, שמיר, מלח

ראו גם: מתכוני נודלס, מתכוני רצועות בקר, מתכוני פטריות

www.hashulchan.co.il

סלט בריאות חם (מוקפץ)

סלט בסגנון תאילנדי, המשלב טופו וירקות מוקפצים. בריאות במיטבה.

שמן קנולה,פטריות,-שמנת,-עלי דפנה,-מרק , פטריות שמפיניון, סלרי אמריקאי, כוסברה, נבטים, בצל, רוטב סויה, טופו, סוכר, גזר, שום

ראו גם: מתכוני סלט בריאות, מתכוני בריאות, מתכוני מוקפץ

www.hashulchan.co.il

המבורגר פטריות וטופו

פטריות מוקפצות בתוספת טופו מגורר הם בשר טחון מן הטבע. שני צמחוני - מיזם חדש של על השולחן, פעם בשבוע מוותרים על הבשר ואוכלים מצוין. קראו עוד

שמן קנולה,פטריות,-שמנת,-עלי דפנה,-מרק , בשר בקר, פטריות שמפיניון, בצל סגול, פירורי לחם, שמן זית, ביצים, טופו, פלפל שחור, עירית, מלח

ראו גם: מתכוני המבורגר פטריות, מתכוני טופו, מתכוני המבורגר

www.hashulchan.co.il

אורז ואפונה ירוקה בתיבול אסיאתי

שמן קנולה,פטריות,-שמנת,-עלי דפנה,-מרק , אפונה, אורז בסמטי, שמן שומשום, רוטב סויה, סוכר, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני אורז, מתכוני אפונה ירוקה, מתכוני תיבול

www.xnet.co.il

סטייק טופו עם פטריות וברוקולי

תחליף מצוין לבשר על האש: סטייק צמחוני עסיסי עם תיבול אסייתי וירקות במרינדה סטייק טופו בתיבול אסייתי (צילום: ענת לבל) function createCookie(name,value,days) { if (days) { va..

שמן קנולה,פטריות,-שמנת,-עלי דפנה,-מרק , פטריות שמפיניון, ברוקולי, בצל, רוטב הויסין, שמן שומשום, רוטב סויה, סוכר חום, גרעין, סילאן תמרים, טופו, פלפל צ'ילי, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני סטייק, מתכוני טופו, מתכוני פטריות

www.xnet.co.il

כיסוני פטריות וכרוב בליווי איולי עשבי תיבול

- מתכוני ירקות איכותיים למרקים, פשטידות, לביבות ועוד, שמאתגרים את הדמיון הקולינרימאת : דניאלה עורכת דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים:12-14 יחידות מצרכים:&n..