|
מתכון לפשטידה מגבינות רזות לחג השבועות. על תקן הפשטידה דלת הקלוריות
יוגורט,גבינת קוטג',גבינה,בצל,-קמח,-חלבון,-אבקת מרק
, גבינה בולגרית, ברוקולי, שמן, ביצים, טימין, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון לפשטידה מגבינות רזות לחג השבועות. על תקן הפשטידה דלת הקלוריות
יוגורט,גבינת קוטג',גבינה,בצל,-קמח,-חלבון,-אבקת מרק
, גבינה בולגרית, ברוקולי, שמן, ביצים, טימין, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
פסטה ברוטב יוגורט
יוגורט,גבינת קוטג',גבינה,בצל,-קמח,-חלבון,-אבקת מרק
, גבינה צהובה, זיתים, פסטה, שמן זית, שום, בזיליקום, אורגנו, מלח
www.2eat.co.il
|
יוגורט,גבינת קוטג',גבינה,בצל,-קמח,-חלבון,-אבקת מרק
, דג טונה, גבינת פרמזן, קשקבל, גבינת שמנת, ביצים, שום, גזר
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון חלבי להכנת מיני פלפלים צהובים ממולאים במגוון גבינות ואפויים בתנור... מה יכול
יוגורט,גבינת קוטג',גבינה,בצל,-קמח,-חלבון,-אבקת מרק
, גבינת קשקבל, פלפל ירוק, בצל ירוק, פלפלים, ביצים, פלפל שחור
www.cooks.co.il
|
|
פשטידת פסטה בתערובת גבינה, מתובלת, פיקנטית ומוקרמת בערבוב אחד ויש מנה משביעה ונהדר
יוגורט,גבינת קוטג',גבינה,בצל,-קמח,-חלבון,-אבקת מרק
, גבינה צהובה, שמנת חמוצה, בצל ירוק, ביצים, פסטה, פנה, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום, קינמון, אורגנו, מלח
www.cooks.co.il
|
|
מתכון בריאות קל להכנה.
ערכים תזונתיים למנה:
140 קלוריות, 24 גרם חלבון, 4 גרם שומן, 3 גרם פחמימות, 262 מ"ג אשלגן,
11 מ"ג מגנזיום, 142 מ"ג סידן, 0.5 מ"ג ברזל.
יוגורט,גבינת קוטג',גבינה,בצל,-קמח,-חלבון,-אבקת מרק
, דג טונה, גבינה צפתית, בולגרית, ביצים, שום, גזר, שמיר
www.cookshare.co.il
|
|
המומלצים:- מה הולך עם יוגורט, גבינת קוטג', גבינה, בצל ללא קמח, ללא חלבון, ללא אבקת מרק?
- הכל על מתכונים עם יוגורט, גבינת קוטג', גבינה, בצל ללא קמח, ללא חלבון, ללא אבקת מרק
- הפופולאריים ביותר - ראשי
|
