מתכונים עם כוסברה, בצל, אטריות ללא פפריקה מתוקה, ללא כרוב לבן

מרק חרירה מרוקאי בסיר בישול איטי(ספינת המרקים המרוקאים)

בכל בית של יוצאי העדה הצפון אפריקאית תוכלו למצוא ביום שישי בצהריים מרק חרירה מקורו של המרק הוא למעשה תבשיל של כל מה שנותר מאמצע השבוע מבושל כמרק קדרה. לכל משפחה יש את המתכון הסודי שלה להכ..

כוסברה,בצל,אטריות,-פפריקה מתוקה,-כרוב לבן , בשר, עוף, עדשים, עגבניות, חומוס, סלרי, שמן זית, אבקת מרק, פטרוזיליה, זנגביל

ראו גם: מתכוני מרק חרירה, מתכוני סיר, מתכוני איטי

www.cookshare.co.il

וייטנמיז רול של טונה אבוקדו ונבטים

בית הספר הגבוה לקולינאריה "בישולים" מגיש: מתכוני טונה סטארקיסט 5% וייטנמיז רול של טונה אבוקדו ונבטים (כ- 300 קלוריות וכ- 22 גר' חלבון למנה) גלילות עלי אורז, מוגשים קרים במילוי סלט טונה ..

כוסברה,בצל,אטריות,-פפריקה מתוקה,-כרוב לבן , דג טונה, אבוקדו, נבטים, בצלצלים, אורז, אטריות אורז, מיונז, ג'ינג'ר, נענע

ראו גם: מתכוני רול, מתכוני טונה, מתכוני אבוקדו

www.cookshare.co.il

מרק תירס אוריינטלי

כוסברה,בצל,אטריות,-פפריקה מתוקה,-כרוב לבן , תירס, בצל שאלוט, רוטב סויה, שמן שומשום, אטריות אורז, שמן זית, שום

ראו גם: מתכוני מרק תירס, מתכוני אוריינטלי, מתכוני תירס

www.cookshare.co.il

מרק עגבניות סמיך עם גריסים ואטריות

מרק עגבניות בגריסים ואטריות מרק סתווי אדום וריחני. המצרכים:2 כפות שמן2 שיני שום כתושותבצל קצוץ4 עגבניות גדולות מגוררות גס או לרסק במג'ימיקס (בלי קליפה)קופסה רסק עגבניות קטנה2 תפוחי אדמה חתוכ..

כוסברה,בצל,אטריות,-פפריקה מתוקה,-כרוב לבן , עוף, תפוחי אדמה, רסק עגבניות, סוכר, שמן, קלי, פטרוזיליה, אבקת מרק, פלפל, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק עגבניות, מתכוני סמיך, מתכוני גריסים

www.pirge.co.il

אורז עם ביצים מטוגן וטעים

שאריות אורז…. אורז עם ביצים ל-2 אנשים טעים וכמעט עובר לסדר היום. אז….. אם נשאר לכם אורז לבן או אורז עם אטריות או כל אורז אפשר להכין בדקותיים מעדן נפלא לכל המשפחה. המצרכים..

כוסברה,בצל,אטריות,-פפריקה מתוקה,-כרוב לבן , ביצים, אורז, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, שמיר, מלח

ראו גם: מתכוני אורז, מתכוני ביצים, מתכוני מטוגן

www.pirge.co.il

קציצות עדשים צבעוניות - אפוי

קציצות עדשים צבעוניות-פירגה קציצות עדשים צבעוניות-פירגה קציצות מעדשים צבעוניות - אפוי על הקציצות האלה ישנתי בלילה ברעננות של בקר הכנתי ומהתוצאה התלהבתי. טעים מאד. רוצים גם? בבקשה תכינו חומ..