מתכונים עם מיץ לימון, גרעין, גמבה ללא שמן קנולה, ללא פסטו, ללא עלי תרד

רצועות חזה עוף עם גרעיני תירס בוויניגרט ג'ינג'ר

מיץ לימון,גרעין,גמבה,-שמן קנולה,-פסטו,-עלי תרד , חזה עוף, תירס, בצל אדום, פלפל ירוק, כוסברה, שמן זית, סוכר, מלח, פלפל שחור, סומאק, שום, ג'ינג'ר, ארוגולה, פלפל צ'ילי

ראו גם: מתכוני רצועות חזה עוף, מתכוני תירס, מתכוני ג'ינג'ר

www.foodis.co.il

קוסקוס עם ירקות קיץ קלויים והמון עשבי תיבול

המתכון הזה שונה מעט ממתכוני קוסקוס רגילים, מפני שבמקום לבשל או לאדות את הקוסקוס, אני משרה אותו כמות שהוא ומתבל ברוטב ממש טעים. לדעתי זה מה שנותן לו מירקם נגיס ומעניין.

מיץ לימון,גרעין,גמבה,-שמן קנולה,-פסטו,-עלי תרד , דג סול, בצל ירוק, קישואים, אספרגוס, כוסברה, חומץ בן יין אדום, שמן זית, קוסקוס, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני קוסקוס, מתכוני ירקות, מתכוני קיץ

www.ynet.co.il

פסטו כוסברה

מיץ לימון,גרעין,גמבה,-שמן קנולה,-פסטו,-עלי תרד , כוסברה, פלפל אדום, שומר, סוכר, שמן זית, שום, מלח

ראו גם: מתכוני פסטו כוסברה, מתכוני כוסברה, מתכוני פסטו

www.sirim.co.il

מרק פירות ים, עשבי תיבול, לחם קלוי ואיולי שום

המרק הזה הוא מיוחד במינו. אם מישהו היה מכין לי כזה דבר, הייתי מאוד מתרשם. תנסו - אתם תאהבו את זה. אני מבסס את המרק הזה בעיקר על צדפות, כי הן טעימות וזולות. אתם יכולים להוסיף איזה פירות ים שת..

מיץ לימון,גרעין,גמבה,-שמן קנולה,-פסטו,-עלי תרד , פירות ים, דג ברבוניה, קלמארי, שרימפס, צדפות, עגבניות, קישואים, שומר, יין לבן, שמן זית, חלמון, ביצים, חרדל, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, מיורן, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק פירות ים, מתכוני עשבי תיבול, מתכוני לחם קלוי

www.ynet.co.il

תבשיל קדירה - עוף בפלפלים אדומים

מיץ לימון,גרעין,גמבה,-שמן קנולה,-פסטו,-עלי תרד , כרעיים, עוף, בצל, תפוחי אדמה, עגבניות, כוסברה, שמן זית, שום, פלפל, כורכום, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל קדירה, מתכוני עוף בפלפלים, מתכוני פלפלים אדומים

www.sirim.co.il

סלט פלפלים צבעוניים- זהבה

מיץ לימון,גרעין,גמבה,-שמן קנולה,-פסטו,-עלי תרד , בשר, פלפלים, פלפל ירוק, לימון, עגבניות, בצל אדום, זיתים שחורים, זיתים, בצל, פלפל חריף, שמן זית, אגוזים, שום, פלפל, מלח, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני סלט פלפלים, מתכוני פלפלים צבעוניים, מתכוני צבעוניים

www.bishulim.co.il

ממרח פלפלים קלויים

איך קולים פלפלים? בוחרים באחת משתי הדרכים הבאות: בתנור: מסדרים את הפלפלים בתבנית אפייה ומכניסים לתנור שחומם מראש ל-200 מעלות. אופים עד שהפלפלים משחימים מכל הצדדים (מסובבים אותם מדי פעם כך שכ..

מיץ לימון,גרעין,גמבה,-שמן קנולה,-פסטו,-עלי תרד , צנוברים, שמן זית, נענע, שום, מלח

ראו גם: מתכוני ממרח פלפלים, מתכוני פלפלים קלויים, מתכוני פלפלים

www.ynet.co.il