מתכונים עם מיץ לימון, כוסברה, בזיליקום ללא שמן קנולה, ללא שמן זית

קציצות דגים אפויות ברוטב עגבניות ולימון

קציצות דגים אפויות ברוטב עגבניות ולימון קציצות דגים ברוטב לימון-פירגה מצרכים לקציצות דגים: קילו דג טונה או דג ים טרי (לוקוס/פרידה)נקי מעצמות כפית סחוג ירוק 1/4 כפית גרודת לימון בצל קצוץ+2 שי..

מיץ לימון,כוסברה,בזיליקום,-שמן קנולה,-שמן זית , דג פרידה, דג לוקוס, דג טונה, תפוחי אדמה, כרובית, בצל, גזר, רוטב עגבניות, קמח מצה, ביצים, סוכר, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, סחוג, שום, מלח

ראו גם: מתכוני קציצות דגים, מתכוני אפויות ברוטב, מתכוני רוטב עגבניות

www.pirge.co.il

סלט איטריות ושרימפס

מיץ לימון,כוסברה,בזיליקום,-שמן קנולה,-שמן זית , שרימפס, גמבה, בצל, גזר, לוף, קולורבי, נבטים, אננס, אטריות, רוטב דגים, סוכר חום, בוטנים, נענע, ג'ינג'ר, שום

ראו גם: מתכוני סלט, מתכוני איטריות, מתכוני שרימפס

www.sirim.co.il

סלט איטריות ושרימפס

מיץ לימון,כוסברה,בזיליקום,-שמן קנולה,-שמן זית , שרימפס, גמבה, בצל, גזר, לוף, קולורבי, נבטים, אננס, אטריות, רוטב דגים, סוכר חום, בוטנים, נענע, ג'ינג'ר, שום

ראו גם: מתכוני סלט, מתכוני איטריות, מתכוני שרימפס

www.sirim.co.il

רול מדפי אורז

מיץ לימון,כוסברה,בזיליקום,-שמן קנולה,-שמן זית , עוף, לדר, נבטים, צנון, גזר, אורז, רוטב צ'ילי, רוטב דגים, נענע, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני רול, מתכוני דפי אורז, מתכוני אורז

www.foodis.co.il

חומוס בסגנון אכילה ויאטנמי

מיץ לימון,כוסברה,בזיליקום,-שמן קנולה,-שמן זית , חומוס, לימון כבוש, פלפל ירוק, חסה אייסברג, טחינה, לחם, נענע, מלח ים, שום, מלח

ראו גם: מתכוני חומוס, מתכוני ויאטנמי

www.foodis.co.il

נודלס קרייזי צ'יקן (אטריות אורז עם פרגית)

מתכון להכנת נודלס קרייזי צ'יקן (אטריות אורז עם פרגית), מאת

מיץ לימון,כוסברה,בזיליקום,-שמן קנולה,-שמן זית , פרגיות, פלפל חריף, בצל ירוק, רוטב צדפות, חומץ אורז, רוטב סויה, רוטב דגים, סוכר חום, סוכר לבן, אטריות, שמן, שום

ראו גם: מתכוני נודלס, מתכוני קרייזי, מתכוני צ'יקן

www.cooks.co.il

סטייק אינטיאס במרינדה

האינטיאס, המשייט ברחבי הים התיכון שייך למישפחה נרחבת של דגים טורפים, המיצטיינים בטעמם המשובח. לצריכה ביתית מומלץ לרכוש את הדגים הקטנים ואת הסטייקים או פילטים מדג שמישקלו עד 10 קג, בשל איכות בשרם.