|
ביקשתם אומגה 3? קיבלתם מתכון למנה בריאה, קלילה וטעימה בניחוח של ים
מרק,יין לבן,דג לברק,גזר
, ציר דגים, עגבניות, בצל לבן, מרטיני, שמן, זעפרן, שום, טימין, פפריקה, כורכום
www.mako.co.il
|
|
בנזיד הקלאסי יש כמה וכמה סוגים של דגים ופירות ים, אבל האמת שגם אם משתמשים רק בשניים-שלושה סוגים יוצא טעים. .
מרק,יין לבן,דג לברק,גזר
, דג צ'יפורה דניס, דג דניס, גמבה, בצל ירוק, בצל סגול, עגבניות, שומר, סלרי, ברנדי, עראק, מיונז, פפריקה מעושנת, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, עלי דפנה, זעפרן, שמיר, שום, מלח
food.walla.co.il
|
מרק,יין לבן,דג לברק,גזר
, פירות ים, דג לוקוס, גבינה, סלרי, בצל, עגבניות, יין לבן יבש, שמן זית, מרק צח, בגט, שום, עלי דפנה, בזיליקום, פטרוזיליה, פלפל, מלח
www.sirim.co.il
|
|
קוראים לזה מרק, או נזיד, אבל בעצם מדובר ברוטב סמיך מאד שבו מבשלים קצרות את הדגים. הטעם מגיע מהציר, ראשי הדגים והאדרות המבושלים, ומהעגבניות. מרקים ונזידי דגים נפוצים לכל אורכו של המגף האיטלקי..
מרק,יין לבן,דג לברק,גזר
, דג דניס, סלרי עלים, פלפל חריף, עגבניות, בצל, יין לבן יבש, שמן זית, פטרוזיליה, שום, מלח
www.mevashlim.com
|
|
|
