|
נבטים,-דבש,-גבינת גאודה
, כרוב סגול, פלפל אדום, פלפל צהוב, נבטי שעועית, מיץ תפוזים, רוטב סויה, אגוזי קשיו, רוטב טריאקי, שמן שומשום, גזר, שומשום, פטרוזיליה
www.bishulim.co.il
|
|
נבטים,-דבש,-גבינת גאודה
, חזה עוף, דג סול, כרוב ירוק, בצל ירוק, שעועית ירוקה, אטריות, נודלס, בוטנים, רוטב סויה, חומץ אורז, סוכר חום, שמן שומשום, שמן קנולה, גזר
www.bishulim.co.il
|
|
נבטים,-דבש,-גבינת גאודה
, סינטה בקר, חמאה, חסה, פטריות שמפיניון, צנון, יין אדום, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, חומץ בלסמי, שמן זית, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
נבטים,-דבש,-גבינת גאודה
, חלב, גבינת קוטג', גבינה צהובה, גבינת רוקפור, שמנת חמוצה, כרוב, בצל, פטריות שמפיניון, יין לבן חצי יבש, קמח תופח, ביצים, שמן, גזר, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
נבטים,-דבש,-גבינת גאודה
, שרימפס, פטריות, בצל, גזר, כרוב, לאגר, יין אדום, רוטב סויה, קורנפלור, שמן, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, שום, זנגביל, פלפל צ'ילי
www.cookshare.co.il
|
|
אכלתי מנה דומה במסעדה כלשהי, לקחתי הביתה, שיפרתי והרי התוצאה...
נבטים,-דבש,-גבינת גאודה
, דג סול, חסה ערבית, חסה, פטריות שמפיניון, עגבניות שרי, אננס, תפוזים, חומץ, שמן זית, סוכר, רוקט, בזיליקום, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
קרן השפע - מנה שיש בה הכל: בשר, פירות ים, אטריות ושפע תיבול. לא פלא שהפכה במהירות ליקירת הסועדים ב"ג'ירף". רובם, משום מה, מעדיפים אותה בגרסה הלא חריפה. אם גם אתם כאלה ותרו על שמן הצ'ילי
חומר..
נבטים,-דבש,-גבינת גאודה
, פילה חזיר, חזה אווז, פרגיות, עוף, עצם בקר, שרימפס, כרישה, פלפל אדום, לוף, בצל ירוק, יין, שמן, אורז, רוטב סויה, רוטב צדפות, סוכר, שמן צ'ילי, אטריות ביצים, ספגטי, מרינדה, שמן שומשום, מלח, שום, ג'ינג'ר
www.cookshare.co.il
|
|
בית הספר הגבוה לקולינאריה "בישולים" מגיש:
מתכוני טונה סטארקיסט 5%
וייטנמיז רול של טונה אבוקדו ונבטים
(כ- 300 קלוריות וכ- 22 גר' חלבון למנה)
גלילות עלי אורז, מוגשים קרים במילוי סלט טונה ..
נבטים,-דבש,-גבינת גאודה
, דג טונה, אבוקדו, בצלצלים, כוסברה, אורז, אטריות אורז, מיונז, ג'ינג'ר, נענע
www.cookshare.co.il
|
|
סלט נבטים חריף עם צנוניות, קולרבי וג'ינג'ר מתובל באיולי צ'ילי
נבטים,-דבש,-גבינת גאודה
, צנון, קולורבי, שורש, אפונה, רוטב סויה, רוטב חמוץ מתוק, חומץ אורז, שומשום
www.cookshare.co.il
|
|
קציצות בשר עסיסיות שבתוכן אפשר "להחביא" ירקות.
נבטים,-דבש,-גבינת גאודה
, בשר בקר טחון, שורש פטרוזיליה, קישואים, כוסברה, בצל, ביצים, פטרוזיליה, שום, מלח, פלפל אנגלי, כמון
www.cookshare.co.il
|
|
|