|
מאפה מבצק קל, ממולא בעוף וירקות. מאכל בריאות דיאטטי.
נענע,חזה עוף,בצק,-������������������������ ������������������������,-������������������������ ������������������������
, ברוקולי, קישואים, גזר, לוף, בצל, סלרי, קמח, אבקת אפיה, שמן, חומץ, ביצים, מלח, עשבי תיבול, עירית, שמיר, פלפל שחור, שומשום
www.cookshare.co.il
|
|
מאת : דניאלה עורכת
דירוג גולשים
פרטיהמתכוןמצרכים: מאפה דלתון במילוי מעורב גלילי עם טחינה צבעונית מצרכים: בצק עלים שמן זית 4 בצלים&nbs..
נענע,חזה עוף,בצק,-������������������������ ������������������������,-������������������������ ������������������������
, כבדי עוף, רימון, לימון, חצילים, ענבים, בצל, מנגו, לוף, סלק, מיץ תפוזים, מיץ לימון, גרעיני חמנייה, גרעיני דלעת, חומץ בלסמי, בצק עלים, שמן זית, שקדים, טחינה, חרדל, קלי, מרק, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, כמון, סומאק, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
דקה לפני שזורקים את הירקות מהמקרר, הכינו מהם מרק גריסים עם עגבניות, גזר, סלרי ועשבי תיבול
נענע,חזה עוף,בצק,-������������������������ ������������������������,-������������������������ ������������������������
, דג סלמון, בצל שאלוט, עגבניות, כוסברה, סלרי, תרד, גזר, ציר ירקות, בצק פריך, שמן זית, קמח מלא, קוסקוס, רוטב צ'ילי, בזיליקום, פלפל, כמון, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
פסטייה עוף, אגוזים, צימוקים ושקדים
מנה ראשונה מענינת וטעימה נחטף
נענע,חזה עוף,בצק,-������������������������ ������������������������,-������������������������ ������������������������
, בצל, צימוקים, כוסברה, שקדים, אגוזי מלך, סוכר, קינמון, אגוז מוסקט, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון של מסעדת אסיה מוניקה
נענע,חזה עוף,בצק,-������������������������ ������������������������,-������������������������ ������������������������
, בצל ירוק, פטריות, צנון, רוטב סויה, קמח, מרק, ג'ינג'ר, שום
food.walla.co.il
|
|
אורחים הגיעו בהתראה קצרה ואין זמן לבישולים ארוכים? לפניכם מנה קלה, בריאה ומהירה להכנה של סלמון על לחם קלוי עם סלט עלים, שעועית וטחינה גולמית
נענע,חזה עוף,בצק,-������������������������ ������������������������,-������������������������ ������������������������
, דג סלמון, שעועית ירוקה, חסה ערבית, מיץ לימון, בצק פריך, שמן זית, קמח מלא, קוסקוס, לחם קל, טחינה, בזיליקום, טרגון, פלפל, רוקט, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מנה משביעה ובריאה של קוסקוס מלא עם עדשים כתומות וקוביות דלעת ובטטה
נענע,חזה עוף,בצק,-������������������������ ������������������������,-������������������������ ������������������������
, כתף טלה, דג סלמון, עדשים כתומות, לימון פרסי, צימוקים, דלורית, כוסברה, תפוזים, בטטה, דלעת, בצל, גזר, מרק ירקות, ציר ירקות, אורז מלא, בצק פריך, שמן זית, קמח מלא, קוסקוס, טופו, ראס אל חנות, עשבי תיבול, פלפל שחור, בזיליקום, קינמון, מלח גס, שמיר
food.nana10.co.il
|
|
גרסה חלבית ומתוקה לקוסקוס שניתן להגיש גם כקינוח וגם כארוחת ערב קלילה
נענע,חזה עוף,בצק,-������������������������ ������������������������,-������������������������ ������������������������
, דג סלמון, חלב, דלורית, פפאיה, קיווי, אננס, מנגו, מרק ירקות, בצק פריך, סוכר חום, קמח מלא, קוסקוס, מקל קינמון, עשבי תיבול, כוכב אניס, לואיזה, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
