מתכונים עם עגבניות, לימון כבוש, בצל סגול, בצל ללא שמן קנולה, ללא מיץ לימון

פיתה עם כדורי אנטריקוט, חציל קלוי, טחינה וסלט

מנת האודישן של יסמין מרחב מבטיחה חגיגה של בשרים וירקות בפיתה. בואו לנסות

עגבניות,לימון כבוש,בצל סגול,בצל,-שמן קנולה,-מיץ לימון , אנטריקוט בקר, בשר, תפוחי עץ, חצילים, פלפל ירוק, טחינה, ביצים, חלבון, שמן, צנים, שמן זית, מלח, פלפל

ראו גם: מתכוני פיתה, מתכוני אנטריקוט, מתכוני חציל קלוי

www.mako.co.il

פיתה עם כדורי אנטריקוט, חציל קלוי, טחינה וסלט

מנת האודישן של יסמין מרחב מבטיחה חגיגה של בשרים וירקות בפיתה. בואו לנסות

עגבניות,לימון כבוש,בצל סגול,בצל,-שמן קנולה,-מיץ לימון , אנטריקוט בקר, בשר, תפוחי עץ, חצילים, פלפל ירוק, טחינה, ביצים, חלבון, שמן, צנים, שמן זית, מלח, פלפל

ראו גם: מתכוני פיתה, מתכוני אנטריקוט, מתכוני חציל קלוי

www.mako.co.il

פילה סלמון בקראסט תבלינים על תבשיל עדשים עם זיתי קלמטה, שום, פטרוזיליה ועגבניות

מאת השף צ'רלי פדידה, שף מסעדת "אוליב ליף" מלון שרתון תל אביב

עגבניות,לימון כבוש,בצל סגול,בצל,-שמן קנולה,-מיץ לימון , דג סלמון, עדשים שחורות, לימון, זיתים, פירורי לחם, רוטב צ'ילי, שמן זית, שום, פטרוזיליה, כמון

ראו גם: מתכוני פילה סלמון, מתכוני בקראסט, מתכוני תבלינים

www.sugat.com

סלט בורגול ושעועית ירוקה

- מתכוני בריאות מגוונים ומיוחדים - סלטי בריאות, עוגות בריאות ומאכלים רבים נוספיםמאת : דניאלה עורכת דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים:1ו1/2 כוסות בורגול לפנ..

עגבניות,לימון כבוש,בצל סגול,בצל,-שמן קנולה,-מיץ לימון , שעועית ירוקה, עגבניות שרי, פלפלים, זיתים, חומץ תפוחים, שמן זית, בורגול, סוכר, פטרוזיליה, ארוגולה, נענע, שום, מלח

ראו גם: מתכוני סלט בורגול, מתכוני שעועית ירוקה, מתכוני שעועית

www.chef-lavan.co.il

כרעיים בתנור עם תפוחי אדמה

השף רהב הררי מכין כרעי עוף צלויים עם עגבניות שרי, זיתי קלמטה ובזיליקום ומוגשים עם תפוחי אדמה מדורה. מתכון מצולם

עגבניות,לימון כבוש,בצל סגול,בצל,-שמן קנולה,-מיץ לימון , כרעיים עוף, פרגיות, דג מושט, גבינת גאודה, חלב, עגבניות שרי, עגבניות תמר, תפוחי אדמה, פלפל ירוק, זיתים, יין לבן, רוטב עגבניות, בצק עלים, גרעין, פפריקה מעושנת, פלפל שחור, בזיליקום, מלח גס, טימין, מרווה, שום

ראו גם: מתכוני כרעיים בתנור, מתכוני תפוחי אדמה, מתכוני כרעיים

food.nana10.co.il

תבשיל עדשים בסגנון ים תיכוני

צבעוניות משגעת, טעם מיוחד ושלל מרקמים - סלט עדשים שחורות עם ירקות, עשבי תיבול וצנוברים

עגבניות,לימון כבוש,בצל סגול,בצל,-שמן קנולה,-מיץ לימון , עוף, עדשים שחורות, עגבניות שרי, בצל ירוק, חמוציות, קינואה, כוסברה, תמר, סלק, רוטב ויניגרט, צנוברים, שמן זית, קוסקוס, שקדים, טופו, פטרוזיליה, שומשום, פלפל, כמון, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל עדשים, מתכוני ים תיכוני, מתכוני תיכוני

food.nana10.co.il

חריימה עם קציצות דגים

תבלינים טריים הם ערובה להצלחת תבשילים אתניים. אפשר להחליף את רשימת התבלינים בתערובת תיבול לחריימה (להשיג בחנויות מתמחות) הכוללת את כולם. מגישים עם חלה טרייה או לחילופין על מצע של קוסקוס.