|
מג'אדרה היא מאכל נהדר- קל להכנה, טעים ואהוב גם על ילדים, עשיר בערכים תזונתיים והולך נפלא עם כל תוספת (סלטים, תבשילים ועוד).
..
www.sugat.com
|
|
מרק עדשים ותירס-פירגה
מרק עדשים ותירס כתוש
מרק ליום סגרירי שיחמם לכם את הבטן ויעשה לכולם נעימים.
מצרכים:
סיר גדול למרק
400 גרם עדשים חומות/ירוקות אחרי בישול (השתמשתי בקפואים מוכנים)
2 בצלי..
עדשים חומות,כורכום,בצל,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, תפוחי אדמה, ראש סלרי, חומוס, תירס, בטטה, רסק עגבניות, סוכר, קמח, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, אבקת מרק, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
עדשים חומות,כורכום,בצל,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, פלפל ירוק, עגבניות, כוסברה, שמן זית, פסטו, טופו, פלפל אנגלי, פלפל שחור, מלח גס, כמון, שום
www.xnet.co.il
|
עדשים חומות,כורכום,בצל,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, בשר בקר טחון, עוף, לבנה, מאש, לפת, אטריות, מרק, שמיר, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
מג'אדרה על בסיס קינואה במקום האורז המקובל. יותר בריא וממש טעים
עדשים חומות,כורכום,בצל,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, קינואה, גזר, שמן, כמון, שום, מלח
www.mevashlim.com
|
|
מרק סמיך וטעים לימות החורף הקרים בטעם של עוד ועוד...
פתגם: הזמן שביזבזת על השושנה שלך הוא שהפך אותה לכל כך חשובה.
עדשים חומות,כורכום,בצל,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, בשר בקר, חומוס, עגבניות מרוסקות משומרות, לימון, כרפס, כוסברה, אטריות, קמח, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא