afoona.com

31 מתכונים עם עדשים, מלח, מיץ לימון, כוסברה ללא פלפל ירוק, ללא סוכר, ללא נענע

מרק עדשים כתומות, גריסי פנינה ולימון לקיץ

מרק עדשים כתומות, גריסי פנינה ולימון לקיץ

מרק נפלא, מזין ומשביע שמתאים כארוחה שלמה וקלה לימות הקיץ החמים.
עדשים,מלח,מיץ לימון,כוסברה,-פלפל ירוק,-סוכר,-נענע , עדשים כתומות, עגבניות, שמן זית, גריסי פנינה, עלי דפנה, שום, כמון, פלפל
www.sugat.com
סלט עדשים כתומות, גזר, אגוזים וכוסברה

סלט עדשים כתומות, גזר, אגוזים וכוסברה

אין צורך להשרות את העדשים, והבישול נמשך לא יותר מ-12-10 דקות, אחרת הן יתרככו מדי, יאבדו את צורתן ויהפכו לדייסה
עדשים,מלח,מיץ לימון,כוסברה,-פלפל ירוק,-סוכר,-נענע , זיתים שחורים, עדשים כתומות, תפוזים, גזר, שמן אגוזי מלך, חומץ בן יין, אגוזים, טופו, פלפל שחור
food.walla.co.il
פרגיות צרובות עם תבשיל עדשים

פרגיות צרובות עם תבשיל עדשים

פרגיות עסיסיות בתבלין טנדורי בליווי תבשיל עדשים בריא עם בוטנים, שומשום וזרעי כוסברה
עדשים,מלח,מיץ לימון,כוסברה,-פלפל ירוק,-סוכר,-נענע , פרגיות, ציר עוף, הודו, עוף, בצל, כרובית, חרדל, שמן, שמן זית, בוטנים, מלח ים, כמון, פלפל שחור, שום, זרעי כוסברה
food.nana10.co.il
סלט חם של עדשים צבעוניות עם עשבי תיבול וגבינת סנט מור

סלט חם של עדשים צבעוניות עם עשבי תיבול וגבינת סנט מור

תוספת חמה וצבעונית לארוחה. מומלץ להגיש כמצע לפילה דג ים מושחם על עורו במחבת טפלון או בגריל. שימו לב: את העדשים יש לבשל רק עד שהן קצת יותר מאל דנטה, ואז לסנן ולקרר, אחרת הן מתרככות ומתפוררות. אפשר לבשל יום קודם.
food.walla.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...