מתכונים עם עלי תרד, כרוב ללא קמח מצה, ללא מרק

שקשוקארי תאילנדי ירוק

מחית הקארי הופכת פחית של חלב קוקוס לרוטב קארי ירוק בתוך דקה. נותנים לברוקולי ולתרד להתבשל בתוכו עד שטעמי הקארי נטמעים בהם. את הביצים אפשר לבשל בנפרד ולהניח מעל (כמו בתמונה) או לפתוח אותן ישי..

עלי תרד,כרוב,-קמח מצה,-מרק , תפוחי אדמה, ברוקולי, כרובית, מנגולד, אפונה, בצל, לפת, יין, חלב קוקוס, שמן קנולה, ביצים, חלמון, קארי, קרח, רוקט, שום, מלח

ראו גם: מתכוני תאילנדי, מתכוני ירוק

www.hashulchan.co.il

פשטידת תרד וכרובית מוקרמת

עלי תרד,כרוב,-קמח מצה,-מרק , חלב, שמנת מתוקה, גבינת קוטג', גבינה צהובה, כרובית, ביצים, פירורי לחם, קורנפלור, פפריקה מתוקה, אורגנו, זעתר, מלח

ראו גם: מתכוני פשטידת תרד, מתכוני כרובית מוקרמת, מתכוני פשטידת

www.foodis.co.il

רביולי כרוב

עלי תרד,כרוב,-קמח מצה,-מרק , חמאה, עלי גפן, ליים, רביולי

ראו גם: מתכוני רביולי, מתכוני כרוב

food.walla.co.il

אם לא משיגים שעועית טריה מאוד ותרד טורקי, מוסיפים אותם לסיר הבישול יחד עם הברוקולי והשעועית הרחבה. אם יש לכם סבלנות, אפשר לצרף לתבשיל גם לבבות ארטישוק טריים, ולהוסיף אותם לסיר בהתחלה, יחד עם כרוב הניצנים.

עלי תרד,כרוב,-קמח מצה,-מרק , לבבות ארטישוק, שעועית ירוקה, כרוב ניצנים, תרד, ברוקולי, יין, שמן זית, חלה, רוזמרין, מלח גס, שום

ראו גם: מתכוני ירקות ירוקים, מתכוני בשמן זית ושום, מתכוני זית ושום

www.hashulchan.co.il

פקוראס נוסח הודו

ההודים מכינים בלילה לציפוי פריך של ירקות למיניהם מתערובת של קמח חומוס, קמח אורז וקמח רגיל או תופח. אפשר למצוא בארץ את הקמחים המיוחדים האלה בחנויות הודיות או בכאלה שמייבאות מוצרים מהמזרח הרחו..

עלי תרד,כרוב,-קמח מצה,-מרק , תפוחי אדמה, חצילים, כרובית, חומוס, בצל, קמח תופח, אורז, חמציצים, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני הודו

www.ynet.co.il