|
פטרוזיליה,כוסברה,טחינה,-פלפל ירוק
, חומוס, פול, בצל, לוף, מיץ לימון, שמן זית, ביצים, מלח, שום, כמון, פפריקה מתוקה
www.sirim.co.il
|
|
פטרוזיליה,כוסברה,טחינה,-פלפל ירוק
, בשר, בטטה, בצל, פירורי לחם, צנוברים, אגוזים, ביצים, שמן, קמח, עשבי תיבול, זרעי חרדל, למון גראס, פלפל שחור, שומשום, קינמון, ווסאבי, קצח, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
פרוסות חציל קלויות בתנור ממולאות בסלט טונה על בסיס טחינה, מחוזק בשום ולימון, מוגש עם סלט עשבי תבלין (עלי נענע, כוסברה, פטרוזיליה) ועגבניות שרי.
(כ- 400 קלוריות וכ- 20 גר' חלבון למנה)
פטרוזיליה,כוסברה,טחינה,-פלפל ירוק
, דג טונה, חצילים, לימון, עגבניות שרי, שמן זית, עשבי תיבול, פלפל, שום, נענע
www.cookshare.co.il
|
|
דגים בטחינה-פירגה
דגים בטחינה
פילטים של דגים ומי שרוצה שיכין עם דגים שלמים מחורצים.
אפשר להכניס לבטן של הדג שיני שום.
משרים את הדגים 10 דקות במיץ לימון –מייבשים במגבת ניר
מתבלים את הדגים ב..
פטרוזיליה,כוסברה,טחינה,-פלפל ירוק
, פלפלון חריף, חומוס, מיץ לימון, שמן זית, קמח, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
פטרוזיליה,כוסברה,טחינה,-פלפל ירוק
, עגבניות, נבטים, קינואה, פטריות, בצל, גזר, נבט חיטה, פלפל חריף, מיץ לימון, אגוזים, קמח מלא, לחמניה, בורגול, שמן זית, אגוזי מלך, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, שום, בזיליקום, כמון
www.sugat.com
|
|
המבורגר ולחמניה תוצרי בית של פירגה המבורגר ולחמניות תוצרי בית של פירגה
מצרכים ל-5 המבורגרים משודרגים של פירגה:
1/2 קילו בשר מעורב בקר+כבש
ביצה
כף טחינה גולמית
2 שיני שום קצוצות בסכין לא כתוש..
פטרוזיליה,כוסברה,טחינה,-פלפל ירוק
, עוף, בקר, בשר, פלפל חריף, תפוחי עץ, פירורי לחם, אבקת סוכר, לחמניה, מרגרינה, שמרים, סילאן תמרים, ביצים, שמן, קמח, בצק, פלפל שחור, שומשום, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פטרוזיליה,כוסברה,טחינה,-פלפל ירוק
, עדשים, בצל, גזר, קוואקר, שמן, פלפל שחור, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
חביתיות ירק עם פטרוזיליה, כוסברה ובזיליקום
פטרוזיליה,כוסברה,טחינה,-פלפל ירוק
, תפוחי אדמה, בצל, קמח חיטה, שמן זית, פלפל שחור, בזיליקום, שומשום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
חומוס משחתי של חומוסיות-פירגה
חומוס משחתי כמו בחומוסיות
ניחשתי שהסוד הוא בישול הגרגרים עם תוספת של אבקת סודה לשתיה וקילוף הגרגרים מהקליפה.
אז לעבודה כי היא בכלל לא קלה, אבל התוצאה בדיוק כמו ..
פטרוזיליה,כוסברה,טחינה,-פלפל ירוק
, פול, חצילים, חומוס, שומר, לוף, מיץ לימון, יין, שמן זית, פיתה, ביצים, קלי, סודה לשתיה, אריסה, סחוג, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פטרוזיליה,כוסברה,טחינה,-פלפל ירוק
, בשר בקר, חמאה, יוגורט, בצל, תפוחי אדמה, בצק, קמח, שמרים, שמן תירס, קורנפלור, מלח, פלפל אנגלי, פלפל שחור, שום
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא