afoona.com

46 מתכונים עם פטריות, טופו, גזר ללא ������������������ ������������������������������������������, ללא ������������������ ������������������������������

אורז מלא מוקפץ עם טופו וירקות

אורז מלא מוקפץ עם טופו וירקות

אוהבים אורז סיני מוקפץ? הנה גריסה בריאה יותר העשויה עם אורז מלא אך לא מורידה מהטעם והקלילות של המנה.
פטריות,טופו,גזר,-������������������ ������������������������������������������,-������������������ ������������������������������ , בצל, פטריות שמפיניון, אפונה, כוסברה, שמן זית, אורז מלא, רוטב סויה, שום, ג'ינג'ר
www.sugat.com
אטריות אורז וירקות מוקפצים עם טופו נוסח ויטנאם

אטריות אורז וירקות מוקפצים עם טופו נוסח ויטנאם

התוספת המושלמת לארוחת החג!
פטריות,טופו,גזר,-������������������ ������������������������������������������,-������������������ ������������������������������ , פטריות יער, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל ירוק, כוסברה, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות אורז, רוטב סויה, בוטנים, שמן, ג'ינג'ר, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
מרק תאילנדי עם ירקות ועוף (טום-יאם)

מרק תאילנדי עם ירקות ועוף (טום-יאם)

כל חומרי הגלם המופיעים במתכון נמכרים גם בצורה יבשה (אפילו ג’ינג’ר), כך שאפשר לאחסן אותם במזווה זמן רב או לפחות עד הפעם הבאה שתרצו להכין מטעמים תאילנדיים. מתחילים בנוזל ארומטי זריז, ומכאן אפש..
פטריות,טופו,גזר,-������������������ ������������������������������������������,-������������������ ������������������������������ , חזה עוף, שייטל, סינטה בקר, בקר, פטריות שיטאקי, אפונה סינית, נבטי שעועית, בצל ירוק, כרוב לבן, יין, אטריות אורז, חלב קוקוס, רוטב סויה, רוטב דגים, פילו, קרם, מרק, למון גראס, בזיליקום, גלנגל, פלפל
www.hashulchan.co.il
מרק תפוחי אדמה ופטריות

מרק תפוחי אדמה ופטריות

במסעדה באזור בולוניה, שבה עבדתי לפני שפתחתי את המסעדה בתל אביב, הכינו מרק תפוחי אדמה טעים עם שפע של פטריות טריות שגדלות באזור. כאן השתמשתי בשמפיניון ובירדן שיש אצלנו. אני באופן אישי לא אוהבת..
פטריות,טופו,גזר,-������������������ ������������������������������������������,-������������������ ������������������������������ , חמאה, פטריות שמפיניון, פטריות מיובשות, פטריות ירדן, תפוחי אדמה, סלרי, תמר, בצל, שמן זית, מרק, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
סלט בריאות חם (מוקפץ)

סלט בריאות חם (מוקפץ)

סלט בסגנון תאילנדי, המשלב טופו וירקות מוקפצים. בריאות במיטבה.
פטריות,טופו,גזר,-������������������ ������������������������������������������,-������������������ ������������������������������ , פטריות שמפיניון, סלרי אמריקאי, כוסברה, נבטים, בצל, רוטב סויה, שמן קנולה, סוכר, שום
www.hashulchan.co.il
קדרת אטריות שעועית, טופו וירקות

קדרת אטריות שעועית, טופו וירקות

פטריות,טופו,גזר,-������������������ ������������������������������������������,-������������������ ������������������������������ , נבטי שעועית, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל חריף, קישואים, כרובית, תמר, בצל, לוף, חומץ בן יין לבן, רוטב טריאקי, שמן שומשום, רוטב סויה, אטריות, קטשופ, דבש, ג'ינג'ר, מלח
www.xnet.co.il
שיפודי ירקות וטופו בסויה וחלב קוקוס

שיפודי ירקות וטופו בסויה וחלב קוקוס

פטריות,טופו,גזר,-������������������ ������������������������������������������,-������������������ ������������������������������ , פטריות שיטאקי, ברוקולי, פלפלים, כרובית, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, חומץ אורז, חלב קוקוס, רוטב סויה, מרינדה, ג'ינג'ר
www.xnet.co.il
תבשילילה של בקר וירקות

תבשילילה של בקר וירקות

פטריות,טופו,גזר,-������������������ ������������������������������������������,-������������������ ������������������������������ , שריר בקר, בשר, בצל, דלעת, פטריות שמפיניון, אפונה, פול, ביצים, קלי, שמן, שום, כורכום, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
אורז מלא מוקפץ עם טופו וירקות

אורז מלא מוקפץ עם טופו וירקות

פטריות,טופו,גזר,-������������������ ������������������������������������������,-������������������ ������������������������������ , פטריות שמפיניון, כוסברה, אפונה, בצל, שמן שומשום, רוטב סויה, אורז מלא, שמן זית, ג'ינג'ר
food.walla.co.il
אטריות אורז מוקפצות עם ירקות וטופו

אטריות אורז מוקפצות עם ירקות וטופו

הן דקיקות, מוכנות תוך דקה ויקבלו באהבה כל טעם שתוסיפו להן. אטריות אורז מוקפצות עם ירקות, קוביות טופו, רוטב אסייתי והפתעה פריכה מעל
פטריות,טופו,גזר,-������������������ ������������������������������������������,-������������������ ������������������������������ , פטריות יער, פלפל אדום, בצל ירוק, קישואים, חצילים, אטריות אורז, שמן שומשום, חלב קוקוס, שמן זית, אגוזי פקאן, בוטנים, רוטב סויה, עירית, מלח
food.nana10.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...