|
סמוסה ירקות (פסטלים הודיים) מדהים בטעמו
*** ניתן לעשות עם עלי פסטל או פילו שניתן לקנות במרכולים
פלפל ירוק,אפונה,-סוכר,-מיורן
, תפוחי אדמה, פלפלים, כוסברה, שורש, עגבניות, בצל, בצק, קמח לבן, שמן תירס, חרדל, שמן, מלח, זנגביל, כמון, שום, גאראם מסאלה, רוקט
www.cookshare.co.il
|
|
פלפל ירוק,אפונה,-סוכר,-מיורן
, כתף טלה, ציר עוף, כרוב ניצנים, פול, בצל, שמן זית, טימין, שום
www.xnet.co.il
|
|
יש לסמוסה גם גרסה בשרית, אבל הגרסה הכי פופולרית היא דווקא הצמחונית עם חומוס, אפונה ותפוחי אדמה. הקיפול נראה בתחילה מסובך, אבל ברגע שמבינים את העיקרון, זה קלי קלות.
פלפל ירוק,אפונה,-סוכר,-מיורן
, בשר, יוגורט, חמאה, תפוחי אדמה, מלפפונים, חומוס, לימון, בצל, קארי, שמן, קמח, קלי, בצק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, מסאלה, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
פלפל ירוק,אפונה,-סוכר,-מיורן
, עוף, שורש פטרוזיליה, סלרי, קולורבי, עגבניות, בצל, לוף, פפריקה מתוקה, אבקת מרק, גזר, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
מתכון מצולם
דרגת קושי : בינונישיטת הכנה: בישולסוג מנה: קדרותזמן הכנה: שעת הכנה
..
פלפל ירוק,אפונה,-סוכר,-מיורן
, שוקיים עוף, ירכיים עוף, כנפיים עוף, עוף, נקניקיה, נקניקיות צ'וריסו, בצל סגול, עגבניות שרי, גמבה, עלי תרד, שמן זית, אורז בסמטי, שום, כורכום, זעפרן
www.sugat.com
|
|
פלפל ירוק,אפונה,-סוכר,-מיורן
, כנפיים עוף, קבנוס, בצל, פלפל אדום, עגבניות, יין לבן, אורז, שמן זית, מרק עוף, רוטב צ'ילי, שום, כורכום, זעפרן, טימין, עלי דפנה, מלח
www.sugat.com
|
|
מנה נהדרת כתוספת לארוחה, מנת פתיחה או אפילו ארוחה קלה בפני עצמה. זהו סלט המתחנן לאלתורים ורעיונות...הילדים יכולים להוסיף כל מיני מרכיבים כאוות נפשם (כל עוד זה הולך ביחד...והנה עוד הצעות- טונ..
פלפל ירוק,אפונה,-סוכר,-מיורן
, פלפל צהוב, פלפל אדום, גמבה, אפונה ירוקה, עגבניות, גזר, תירס, אורז ריזוטו, שמן זית, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
|
פלפל ירוק,אפונה,-סוכר,-מיורן
, במיה, בצל, גזר, עגבניות, רסק עגבניות, שמן זית, שום, פלפל צ'ילי, מלח, בזיליקום, לואיזה, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
תבשיל קציצות עוף עם מגוון ירקות
פלפל ירוק,אפונה,-סוכר,-מיורן
, חזה עוף, שעועית ירוקה, קישואים, בצל, גזר, פירורי לחם, שמן קנולה, ביצים, קלי, פלפל שחור, עלי דפנה, כורכום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
ארוחת ערב מהירה וקלה
פלפל ירוק,אפונה,-סוכר,-מיורן
, חזה עוף, תירס גמדי, פלפל אדום, בצל, פטריות, רוטב סויה, רוטב חמוץ מתוק, אטריות, ביצים
www.cookshare.co.il
|
|
|