מתכונים עם פלפל צהוב, בצל ללא פפריקה מתוקה, ללא פלפל שחור, ללא טופו

מוקפץ סיני

פלפל צהוב,בצל,-פפריקה מתוקה,-פלפל שחור,-טופו , חזה עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, כרוב לבן, פטריות, תירס, רוטב סויה, שמן קנולה, סוכר, פלפל, גזר, מלח, פלפל לבן

ראו גם: מתכוני מוקפץ סיני, מתכוני מוקפץ, מתכוני סיני

www.bishulim.co.il

מרק טום יאם קאי של שף רונן כהן ממסעדת פסיפיק

פלפל צהוב,בצל,-פפריקה מתוקה,-פלפל שחור,-טופו , ציר עוף, עצמות עוף, חזה עוף, גזר, ראש סלרי, סלרי אמריקאי, שורש פטרוזיליה, פלפל אדום, כוסברה, שורש, כרוב סיני, שמפניון, פטריות, פטריות ירדן, לימון, מרק, חלב קוקוס, למון גראס, גלנגל

ראו גם: מתכוני מרק טום יאם, מתכוני טום יאם, מתכוני מרק טום

www.bishulim.co.il

אורז עם ירקות

אורז מבושל היטב עם מעט ירקות נעשה מנה חגיגית לאירוח.

פלפל צהוב,בצל,-פפריקה מתוקה,-פלפל שחור,-טופו , פטריות שמפיניון, כרוב לבן, גזר, אורז פרסי, שמן זית, מלח

ראו גם: מתכוני אורז, מתכוני ירקות

www.cookshare.co.il

בס וגפרורי ירקות

עדנה לנג, דיאטנית קלינית אומרת: הבס נחשב לדג מאכל איכותי. בשרו לבן, עדין וקל לעיכול. הבס מכיל כמות יפה של אומגה 3 (1.5 גרם ב-100 גרם דג) והוא מצטיין ביחס נמוך שבין אומגה 6 לאומגה 3. בשול קצ..

פלפל צהוב,בצל,-פפריקה מתוקה,-פלפל שחור,-טופו , עצם בקר, לימון, קישואים, פרסה, כרישה, סלרי, לוף, שורש פטרוזיליה, פלפל אדום, בצל סגול, שמן זית, פלפל, מלח, טימין, שום, פטרוזיליה, שמיר

ראו גם: מתכוני ירקות

www.cookshare.co.il

סלט פלפלים וצימוקים בסויה

סלט פלפלים-פירגה סלט פלפלים וצימוקים בסויה מיה זו גיסתי שתמיד מפתיעה אותנו עם מטעמים. הפעם סלט מפתיע במיוחד בגלל שילוב הטעמים שבו. המצרכים: ווק או מחבת גדולה ועמוקה 1 בצל גדול חצוי ופר..

פלפל צהוב,בצל,-פפריקה מתוקה,-פלפל שחור,-טופו , פלפל אדום, פלפל ירוק, צימוקים, פלפלים, חומץ בן יין אדום, חומץ בלסמי, רוטב סויה, שקדים, סוכר, מלח

ראו גם: מתכוני סלט פלפלים, מתכוני צימוקים, מתכוני סויה

www.pirge.co.il