מתכונים עם פלפל שחור, מיץ לימון, דג סול ללא שמן קנולה, ללא שום, ללא פסטו, ללא דג הליבוט

קונוס מרווה עם סלמון וגבינה בליווי קציפת מנגו

פלפל שחור,מיץ לימון,דג סול,-שמן קנולה,-שום,-פסטו,-דג הליבוט , דג סלמון, חמאה, שמנת מתוקה, גבינה, חלב, שזיף אדום, בצל אדום, מנגו, שמן זית, ביצים, קמח, מרווה, מלח

ראו גם: מתכוני קונוס, מתכוני מרווה, מתכוני סלמון

www.chef-lavan.co.il

קוסקוס עם ירקות קיץ קלויים והמון עשבי תיבול

המתכון הזה שונה מעט ממתכוני קוסקוס רגילים, מפני שבמקום לבשל או לאדות את הקוסקוס, אני משרה אותו כמות שהוא ומתבל ברוטב ממש טעים. לדעתי זה מה שנותן לו מירקם נגיס ומעניין.

פלפל שחור,מיץ לימון,דג סול,-שמן קנולה,-שום,-פסטו,-דג הליבוט , גמבה, בצל ירוק, קישואים, אספרגוס, כוסברה, חומץ בן יין אדום, גרעין, שמן זית, קוסקוס, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני קוסקוס, מתכוני ירקות, מתכוני קיץ

www.ynet.co.il

סלט גרגרי חומוס בסגנון כפרי

פלפל שחור,מיץ לימון,דג סול,-שמן קנולה,-שום,-פסטו,-דג הליבוט , גבינת עיזים, פלפל צהוב, פלפל אדום, בצל סגול, עגבניות, כוסברה, חומוס, שמן זית, פטרוזיליה, שמיר, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני סלט גרגרי חומוס, מתכוני כפרי, מתכוני גרגרי חומוס

www.chef-lavan.co.il

קרפצ`יו פילה בקר על סלט לבבות חסה קיצי

מאת צ`רלי פדידה - שף מלון שרתון תל אביב ומסעדת "אוליב ליף" - באדיבות סוגת

פלפל שחור,מיץ לימון,דג סול,-שמן קנולה,-שום,-פסטו,-דג הליבוט , פילה בקר, לבבות עוף, חסה אמריקאית, חסה ערבית, בצל סגול, קולורבי, מנגו, לוף, אגוזי קשיו, חומץ בלסמי, שמן זית, קלי, מלח גס

ראו גם: מתכוני פילה בקר, מתכוני סלט לבבות, מתכוני לבבות חסה

www.foodsdictionary.co.il

דג בבלילת בירה עם מחית אפונה ורוטב וינגרט בנענע

פלפל שחור,מיץ לימון,דג סול,-שמן קנולה,-שום,-פסטו,-דג הליבוט , דג סלמון, חלב, חמאה, אפונה ירוקה, אפונה יבשה, אפונה, בצל, בירה, שמן חמניות, קמח, אבקת אפיה, ביצים, סוכר, שמן זית, חומץ בלסמי, מלח ים, מלח, נענע

ראו גם: מתכוני בבלילת בירה, מתכוני מחית אפונה, מתכוני רוטב

www.bishulim.co.il

תבשיל גרגרי חומוס, מנגולד וצימוקי סולטנה

גרגרי חומוס פריכים מתובלים בשפע של כמון, שמתנגש יפה עם המתקתקות של הצימוקים והחמצמצות של המנגולד.

פלפל שחור,מיץ לימון,דג סול,-שמן קנולה,-שום,-פסטו,-דג הליבוט , צימוקים, לימון, מנגולד, חומוס, שמן זית, חומץ, מצה, קרח, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל, מתכוני גרגרי חומוס, מתכוני מנגולד

www.hashulchan.co.il

עוגות סרטנים (Crab Cakes)

פלפל שחור,מיץ לימון,דג סול,-שמן קנולה,-שום,-פסטו,-דג הליבוט , בשר, סרטנים, חמאה, מלפפונים חמוצים, בצל שאלוט, לימון, מיונז, ביצים, חרדל דיז'ון, פטרוזיליה, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני עוגות, מתכוני סרטנים

www.rotev.co.il

סלט עלים ירוקים ואבוקדו עם גבינת פרומעז מטוגנת

הסלט שיהפוך את השולחן לחגיגה: סלט אבוקדו, סלט ירוק, סלט חסה, סלט יווני, סלט פירות ועוד...מאת : מנהל שף לבן דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים:לסלט: 2-3 סוגים של עלי חסה ..