|
השבוע נערך הפיקניק המסורתי של המשפחה שלי. פעמיים בשנה אנחנו
פלפל,מלח,טימין,גזר,ברוקולי,-שמן קנולה
, עצם בקר, דג פרידה, דג לוקוס, דג פורל, דג לברק, דג מוסר, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, בצל ירוק, אספרגוס, פלפלים, כוסברה, לימון, בטטה, יין לבן, רוטב סויה, שמן זית, מלח גס, שום
saloona.co.il
|
|
כך תהפכו ירקות מאודים לתוספת עם יופי ואופי, אבל כמעט בלי קלוריות. צרפו להם עוף מוקפץ או פסטה וגבינה - ויש לכם ארוחה שלמה בקלי קלות (צילום: ענת לבל) function createCookie(name..
פלפל,מלח,טימין,גזר,ברוקולי,-שמן קנולה
, בצל סגול, זוקיני, שמן זית, פלפל שחור, שום
www.xnet.co.il
|
|
אני אוהבת את פרחי הברוקולי והכרובית שלי כשהם פריכים, ללא כל בישול מקדים. מי שרוצה מוזמן לחלוט אותם תחילה במי מלח רותחים, כדי שיתרככו.
פלפל,מלח,טימין,גזר,ברוקולי,-שמן קנולה
, גבינת פרמזן, כרובית, לדר, שמן זית, פסטה, פלפל שחור, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
פשטידת פסטה ותוספות-פירגה
להבדיל מפשטידות ירק אחרות שבהן הירק שולט ולא הפסטה,פה הפסטה שולטת ומהווה ארוחה בפני עצמה. הפשטידה רכה וטעימה מאד ומתאימה לילדים מגיל שנה. תכינו ותהנו.
פשטידת פסטה..
פלפל,מלח,טימין,גזר,ברוקולי,-שמן קנולה
, גבינה צהובה, גבינה לבנה, גבינת קוטג', בצל ירוק, פטריות, כרובית, תירס, רסק עגבניות, אגוזים, ביצים, פסטה, שמן, קמח, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, כורכום, שמיר
www.pirge.co.il
|
פלפל,מלח,טימין,גזר,ברוקולי,-שמן קנולה
, דג אדמונית אמנון, בצלי פנינה, אבטיח, בצל, יין לבן יבש, שמן זית, שום, פלפל שחור, רוזמרין
www.foodis.co.il
|
פלפל,מלח,טימין,גזר,ברוקולי,-שמן קנולה
, בצל, חצילים, קישואים, בטטה, גמבה, פלפל ירוק, כרובית, שמן זית, פלפל שחור, פפריקה, רוזמרין
www.bishulim.co.il
|
|
ירקות צבעוניים בשלל צבעים אותם ניתן להגיש כתוספת למנה עיקרית או כמנה בפני עצמה עם יוגורט חמצמץ.
פלפל,מלח,טימין,גזר,ברוקולי,-שמן קנולה
, עגבניות, קישואים, תפוחי עץ, חצילים, בצל, יין לבן יבש, קלי, שמן זית, חומץ בלסמי, רוזמרין, קורנית, שום, מלח גס, פלפל שחור
www.mybuylist.com
|
|
אפשר להכין את המרק עם מבחר קטניות וירקות שונה מהמצוין כאן, לפי הטעם ולפי מה שיש בבית
פלפל,מלח,טימין,גזר,ברוקולי,-שמן קנולה
, שעועית לבנה, לוביה, שעועית, עדשים, עדשים אדומות, אפונה יבשה, לוף, סלרי, בצל, קישואים, כרוב, תפוחי אדמה, חסה, מנגולד, גריסי פנינה, שמן זית, שום, פטרוזיליה, עלי דפנה, מרווה
www.cookshare.co.il
|
|
אפשר להכין את המרק עם מבחר קטניות וירקות שונה מהמצוין כאן, לפי הטעם ולפי מה שיש בבית
פלפל,מלח,טימין,גזר,ברוקולי,-שמן קנולה
, עדשים אדומות, שעועית יבשה, שעועית לבנה, אפונה יבשה, סלרי עלים, תפוחי אדמה, קישואים, כרובית, מנגולד, לוביה, בצל, חסה, לוף, גריסי פנינה, שמן זית, פטרוזיליה, עלי דפנה, מרווה, שום
www.mevashlim.com
|
פלפל,מלח,טימין,גזר,ברוקולי,-שמן קנולה
, שעועית לבנה, לוביה, שעועית, עדשים, עדשים אדומות, אפונה יבשה, לוף, סלרי, בצל, קישואים, כרוב, תפוחי אדמה, חסה, מנגולד, גריסי פנינה, שמן זית, שום, פטרוזיליה, עלי דפנה, מרווה
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא