afoona.com

2 מתכונים עם פלפל, עצם בקר, סירופ, חרדל, דבש ללא שמן קנולה, ללא אפונה

חזה עוף בנוסח האיים עם בננות קלויות

חזה עוף בנוסח האיים עם בננות קלויות

בג'מייקה נוהגים לקלות את הבננות בקליפתן. מבשר הבננה מכינים מחית המשמשת תחמיץ פיקנטי מאוד לבשר ודגים. שתי הטכניקות משמשות במתכון הבא.
פלפל,עצם בקר,סירופ,חרדל,דבש,-שמן קנולה,-אפונה , עוף, עגבניות, כוסברה, בננה, שמן זית, דבשה, שומשום, רוקט, כמון, מלח
www.ynet.co.il

מטפונה עוף מתוק

בעקבות ההתעניינות בעופות הממולאים, שהתבטאה בחיסול מהיר של העופות, וגם בעקבות לחץ פיזי לא הכי מתון, אני נאלץ לשתף את כולכם בסוד המתכון... אז ככה: עוף ממולא עשוי בגחלים (מטפונה) זה לא דבר חד..
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...