מתכונים עם פלפלים, עוף, סוכר, מיץ לימון ללא שמן קנולה, ללא גזר

גבץ'

גבץ' אפשר להוסיף ירקות כיד הדמיון. שמים בסיר גדול: 4 – 6 כפות שמן זית 2 בצלים חצויים ופרוסים ומזהיבים מוסיפים לסיר: 3-5 שיני שום פרוסות 2 חצילים פרוסים קלופים – משאירים שעה על השיש ומייבשים ..

פלפלים,עוף,סוכר,מיץ לימון,-שמן קנולה,-גזר , שמפניון, פטריות, חצילים, בצל, גמבה, זיתים, חומוס, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, מרק עוף, שמן זית, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום, מלח

ראו גם: אפונה! מתכונים

www.pirge.co.il

מנגל לתפארת מדינת ישראל

יש משהו בסיסי בעשן עם ריח צלוי שנדבק לך לשער ולבגדים ולנשמה.

פלפלים,עוף,סוכר,מיץ לימון,-שמן קנולה,-גזר , עצם בקר, כבד, שמנת חמוצה, תפוחי אדמה, פלפל ירוק, בצל ירוק, בצל סגול, תפוחי עץ, עגבניות, אפרסק, ראש שום, שזיפים, כוסברה, תותים, אננס, כרוב, לוף, סלק, רום, חומץ תפוחים, סוכר חום, שמן זית, בורגול, סירופ מייפל, סירופ, קלי, תמצית וניל, פטרוזיליה, פלפל שחור, רוזמרין, מלח גס, טימין, זעפרן, טרגון

ראו גם: מתכוני ישראל

saloona.co.il

מרק קוקוס (טום קא גאי) של שנגרילה

פלפלים,עוף,סוכר,מיץ לימון,-שמן קנולה,-גזר , חזה עוף, פטריות שמפיניון, עגבניות שרי, קוקוס, רוטב סויה, מרק, למון גראס, מלח

ראו גם: מתכוני מרק קוקוס, מתכוני טום, מתכוני גאי

food.walla.co.il

חזה עוף ברוטב צ'ילי ובלסמי

חזה עוף שלם במרינדה של צ'ילי ובלסמי מוגש עם אורז לבן ובצל ירוק

פלפלים,עוף,סוכר,מיץ לימון,-שמן קנולה,-גזר , בשר בקר, שוקיים עוף, בצל ירוק, עלי גפן, אפונה, פיסטוקים, סוכר חום, שמן זית, פתיתים, מרינדה, רוטב צ'ילי, אורז, רוטב סויה, פלפל שחור, שומשום, ג'ינג'ר, מלח גס, בלסמי

ראו גם: מתכוני חזה עוף ברוטב, מתכוני עוף ברוטב צ'ילי, מתכוני בלסמי

food.nana10.co.il

ירקות ממולאים

מתכון של אמא שלי, טעים בטירוף, לא לוותר על על עשבי התיבול (כולם) זה נותן את כל הטעם אפשר להכין רק את תערובת הבשר והאורז ולהקפיא וכשרוצים להכין ממולאים להוציא יום לפני ולהפשיר.

פלפלים,עוף,סוכר,מיץ לימון,-שמן קנולה,-גזר , בשר, בשר בקר טחון, בצל, עגבניות, סלרי, אורז, רסק עגבניות, שום, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח, פטרוזיליה, שמיר, נענע

ראו גם: מתכוני ירקות ממולאים, מתכוני ממולאים, מתכוני ירקות

www.cookshare.co.il

מאפינס פטריות עם סלט אבוקדו

ארוחה קלילה שמתאימה במיוחד לפיקניק או לבראנץ' מפנק - מאפינס פטריות וגבינות עם סלט אבוקדו ליד

פלפלים,עוף,סוכר,מיץ לימון,-שמן קנולה,-גזר , גבינת פרמזן, שמנת חמוצה, חמאה, פטריות פורצ'יני, פורטבלו, חמוציות, קינואה, אבוקדו, פומלה, בצל, סלק, סוכר חום, קמח תופח, שמן זית, קוסקוס, שקדים, ביצים, מיונז, חרדל, טופו, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע, רוזמרין, שומשום, טימין, מלח

ראו גם: מתכוני מאפינס, מתכוני פטריות, מתכוני סלט אבוקדו

food.nana10.co.il

מרק קוקוס

פלפלים,עוף,סוכר,מיץ לימון,-שמן קנולה,-גזר , חזה עוף, קוקוס, עגבניות שרי, פטריות שמפיניון, רוטב סויה, למון גראס, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני מרק קוקוס, מתכוני קוקוס, מתכוני מרק

www.bishulim.co.il

נזיד חצילים וחומוס

כולם מכירים את המוסקה: שכבות של חציל או תפוחי אדמה, או שניהם, עם בשר טחון, רוטב בשמל וגבינה. אצל הסורים מדובר במאפה ירקות, בדרך כלל בלי בשר. הנה אחת הגירסאות למוסקה הסורית.