afoona.com

9 מתכונים עם פסטו, מיץ לימון, לימון, לחם ללא שמן קנולה, ללא עגבניות שרי, ללא סוכר

סנדוויץ' בריאות

סנדוויץ' בריאות

חזה טבעוף שלוק בציר ירקות, פסטו כוסברה, שקדים ואגוזים, עלי חסה טריים, קישוא, שום קונפי וטחינה גולמית
פסטו,מיץ לימון,לימון,לחם,-שמן קנולה,-עגבניות שרי,-סוכר , עוף, חזה עוף, גזר, סלרי, בצל, כוסברה, חסה, זוקיני, קישואים, לחם קל, שקדים, אגוזי פקאן, שמן זית, טחינה, דפנה, טימין, ג'ינג'ר, שום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
קבב קישואים וטחינת יוגורט

קבב קישואים וטחינת יוגורט

אומרים קבב וחושבים מיד על בשר? חכו שתטעמו את הגרסה הצמחונית - קבב קישואים עם מטבל של טחינת יוגורט ירוקה
food.nana10.co.il

כדורי ריזוטו מטוגנים

מנה ראשונה מושקעת: מאיה סלע מכינה כדורי ריזוטו פריכים ממולאים בירקות ומוצרלה, שמגישים לצד רוטב יוגורט-פסטו קליל
פסטו,מיץ לימון,לימון,לחם,-שמן קנולה,-עגבניות שרי,-סוכר , גבינת מוצרלה, יוגורט, חמאה, ברוקולי, כרובית, גזר, פירורי לחם, אורז, ביצים, שמן, מרק, פלפל, מלח
food.nana10.co.il

כריך חזה עוף ופסטו

פנקו את עצמכם בארוחת צהריים בריאה וטעימה: כריך של חזה עוף עסיסי עם פסטו כוסברה, חסה פריכה וזוקיני
food.nana10.co.il

כריכי גורמה בריאותיים עם פורטובלו

עוד מתכון שניתן לשחק איתו: אפשר לוותר על הכריך ולצלות את הפטריות השרויות על הגריל, אפשר ללכת על כריך ולמרוח פסטו כלשהו, אפשר לגוון בירקות, בעשבי תיבול במרינדה, בלחמניות ובסוגי הפטריות והנבטי..
www.ynet.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...