afoona.com

6 מתכונים עם ציר עוף, פלפל שחור, עדשים, מיץ לימון, בצל ללא שמן קנולה, ללא פלפל אדום

כרעי תרנגולת צרובים בטנדורי עם תבשיל עדשים כתומים

כרעי תרנגולת צרובים בטנדורי עם תבשיל עדשים כתומים

מאת ארז קומורובסקי
ציר עוף,פלפל שחור,עדשים,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה,-פלפל אדום , פרגיות, כרובית, חרדל, שמן, מלח ים, כמון
www.sugat.com
מרק עדשים ותרד

מרק עדשים ותרד

לימים הגשומים שבדרך - מרק עדשים ירוקות עם תרד וניחוח שום
ציר עוף,פלפל שחור,עדשים,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה,-פלפל אדום , תפוחי אדמה, עגבניות, ברוקולי, כרישה, בטטה, סלרי, תרד, לחמניה, מרק עוף, שמן זית, אטריות, כמון, שום, מלח
food.nana10.co.il
פרגיות צרובות עם תבשיל עדשים

פרגיות צרובות עם תבשיל עדשים

פרגיות עסיסיות בתבלין טנדורי בליווי תבשיל עדשים בריא עם בוטנים, שומשום וזרעי כוסברה
ציר עוף,פלפל שחור,עדשים,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה,-פלפל אדום , פרגיות, הודו, עוף, כרובית, חרדל, שמן, שמן זית, בוטנים, מלח ים, כמון, שום, זרעי כוסברה, מלח
food.nana10.co.il
סלט חם של עדשים צבעוניות עם עשבי תיבול וגבינת סנט מור

סלט חם של עדשים צבעוניות עם עשבי תיבול וגבינת סנט מור

תוספת חמה וצבעונית לארוחה. מומלץ להגיש כמצע לפילה דג ים מושחם על עורו במחבת טפלון או בגריל. שימו לב: את העדשים יש לבשל רק עד שהן קצת יותר מאל דנטה, ואז לסנן ולקרר, אחרת הן מתרככות ומתפוררות. אפשר לבשל יום קודם.
food.walla.co.il

מרק עדשים

מנה מהמיטבח הערבי
ציר עוף,פלפל שחור,עדשים,מיץ לימון,בצל,-שמן קנולה,-פלפל אדום , עצם בקר, ציר בקר, סלרי, גזר, טוסט, שמן, לחם, מרק, כמון, שום, מלח
www.hashulchan.co.il

סלט חם של עדשים צבעוניות עם עשבי תיבול וגבינת סנט מור

תוספת חמה וצבעונית לארוחה. מומלץ להגיש כמצע לפילה דג ים מושחם על עורו במחבת טפלון או בגריל. שימו לב: את העדשים יש לבשל רק עד שהן קצת יותר מאל דנטה, ואז לסנן ולקרר, אחרת הן מתרככות ומתפוררות. אפשר לבשל יום קודם.
www.hashulchan.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...