מתכונים עם קארי, מלח, בצל, אפונה ללא פטרוזיליה

מרק עדשים ואפונה

קארי,מלח,בצל,אפונה,-פטרוזיליה , גבינה צהובה, אפונה ירוקה, עדשים כתומות, ברוקולי, גזר, כוסברה, רוטב צ'ילי, ג'ינג'ר, שום, אבקת מרק

ראו גם: מתכוני מרק עדשים, מתכוני אפונה, מתכוני עדשים

www.sirim.co.il

אפונה ובטטה בקארי

אפונה ובטטה בקארי מרענן וקייצי נאה לעין וטעים לחיך מצרכים : בטטה אפונה - אפשר סנפרוסט 400 או 800 גרם שמן בצל שום תבלינים :למטה (לשים בהתחלה כ-2 קורטים ובסוף לשבח) 10 עגבניות שרי 1/2 כוס עש..

קארי,מלח,בצל,אפונה,-פטרוזיליה , עגבניות שרי, כוסברה, בטטה, שמן, חלה, פפריקה חריפה, עשבי תיבול, פלפל שחור, קינמון, כמון, שום

ראו גם: מתכוני אפונה, מתכוני בטטה, מתכוני קארי

www.pirge.co.il

חזה עוף בקארי ואפונה

איציק הראל עם מתכון פשוט אך הורס שיעשה לכם כיף של ערב שישי. חצי שעה והכל על השולחן

קארי,מלח,בצל,אפונה,-פטרוזיליה , חזה עוף, עוף, לימון, תפוחי עץ, סוכר, קלי, חלב קוקוס, משחת קארי, שמן, אורז, חומץ אורז, רוקט, שום

ראו גם: מתכוני חזה עוף בקארי, מתכוני אפונה, מתכוני עוף בקארי

www.mako.co.il

מרק אפונה עם בצקניות קארי

הכמות כאן גדולה למדי - 6-8 אנשים יכולים לאכול ממנו לשובע וישאר לכם עודף להמשך השבוע.

קארי,מלח,בצל,אפונה,-פטרוזיליה , אפונה ירוקה, תפוחי אדמה, ביצים, שמן, קמח, בצק, פלפל שחור, גזר, שום

ראו גם: מתכוני מרק אפונה, מתכוני בצקניות, מתכוני קארי

www.ynet.co.il

סמוסה

יש לסמוסה גם גרסה בשרית, אבל הגרסה הכי פופולרית היא דווקא הצמחונית עם חומוס, אפונה ותפוחי אדמה. הקיפול נראה בתחילה מסובך, אבל ברגע שמבינים את העיקרון, זה קלי קלות.

קארי,מלח,בצל,אפונה,-פטרוזיליה , בשר, יוגורט, חמאה, תפוחי אדמה, פלפל ירוק, מלפפונים, חומוס, לימון, שמן, קמח, קלי, בצק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, מסאלה

ראו גם: מתכוני סמוסה

www.hashulchan.co.il

שקשוקארי תאילנדי ירוק

מחית הקארי הופכת פחית של חלב קוקוס לרוטב קארי ירוק בתוך דקה. נותנים לברוקולי ולתרד להתבשל בתוכו עד שטעמי הקארי נטמעים בהם. את הביצים אפשר לבשל בנפרד ולהניח מעל (כמו בתמונה) או לפתוח אותן ישי..