מתכונים עם קלי, פלפל שחור, עגבניות, נענע, מיץ לימון ללא שמן קנולה, ללא פסטו, ללא נודלס

סלט בורגול ועדשים

סלט בורגול עם עדשים שחורות וירקות - באדיבות רשת קפה גרג

קלי,פלפל שחור,עגבניות,נענע,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פסטו,-נודלס , עדשים שחורות, פלפל אדום, בצל סגול, חמוציות, מלפפונים, אפונה, בטטה, שמן זית, אגוזים, בוטנים, בורגול, שקדים, סילאן תמרים, סוכר, פטרוזיליה, מלח

ראו גם: מתכוני סלט בורגול, מתכוני בורגול ועדשים, מתכוני בורגול

www.foodsdictionary.co.il

עלי גפן ממולאים

עלי גפן ממולאים-פירגה עלי גפן ממולאים כמות בערך 30 יחידות עלי גפן טריים או קפואים, יוצקים עליהם מים רותחים, ממתינים שתי דקות ומסננים. אם משתמשים בעלים משומרים, יש להשרותם בקערת מים חמים למש..

קלי,פלפל שחור,עגבניות,נענע,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פסטו,-נודלס , נקניק, עגבניות תמר, פלפל חריף, בצל ירוק, צימוקים, עלי גפן, צנובר, שומר, סלרי, רסק עגבניות, שמן זית, אורז, סוכר, פטרוזיליה, שמיר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני עלי גפן ממולאים, מתכוני גפן ממולאים, מתכוני ממולאים

www.pirge.co.il

תבשיל עוף עם חצילים וחומוס

להגשה עם אורז לבן. פשוט מעדן, הרוטב סמיך ואדום בטעם חמוץ מתוק.

קלי,פלפל שחור,עגבניות,נענע,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פסטו,-נודלס , עוף, חצילים, חומוס, בצל, שמן זית, סוכר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל עוף, מתכוני חצילים, מתכוני חומוס

www.cookshare.co.il

סלט חצילים ופטריות

קלי,פלפל שחור,עגבניות,נענע,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פסטו,-נודלס , חצילים, שמפניון, פטריות, בצל, רסק עגבניות, סוכר, שום, מלח, פפריקה מתוקה

ראו גם: מתכוני סלט חצילים, מתכוני חצילים ופטריות, מתכוני פטריות

www.cookshare.co.il

נזיד חצילים וחומוס

כולם מכירים את המוסקה: שכבות של חציל או תפוחי אדמה, או שניהם, עם בשר טחון, רוטב בשמל וגבינה. אצל הסורים מדובר במאפה ירקות, בדרך כלל בלי בשר. הנה אחת הגירסאות למוסקה הסורית

קלי,פלפל שחור,עגבניות,נענע,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פסטו,-נודלס , ראש שום, חצילים, בצל, חומוס, יין, רסק עגבניות, שמן זית, חומץ, סוכר, קינמון, מלח

ראו גם: מתכוני נזיד, מתכוני חצילים, מתכוני חומוס

food.walla.co.il

סלק ממולא בשר

טעם וצבע שיחדרו מיד ללבם של חובבי סלק

קלי,פלפל שחור,עגבניות,נענע,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פסטו,-נודלס , בשר בקר טחון, צימוקים, בצל, לוף, סלק, רסק עגבניות, פירורי לחם, שמן זית, ביצים, סוכר, פטרוזיליה, שמיר, מלח

ראו גם: מתכוני סלק ממולא, מתכוני ממולא בשר, מתכוני ממולא

food.walla.co.il

נזיד חצילים וחומוס

כולם מכירים את המוסקה: שכבות של חציל או תפוחי אדמה, או שניהם, עם בשר טחון, רוטב בשמל וגבינה. אצל הסורים מדובר במאפה ירקות, בדרך כלל בלי בשר. הנה אחת הגירסאות למוסקה הסורית.

קלי,פלפל שחור,עגבניות,נענע,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פסטו,-נודלס , בשר בקר, כבד, יוגורט, גבינה, תפוחי אדמה, ראש שום, פלפלים, חצילים, בצל, חומוס, לוף, יין, רסק עגבניות, רוטב בשמל, שמן זית, חומץ, סוכר, קינמון, מלח

ראו גם: מתכוני נזיד, מתכוני חצילים, מתכוני חומוס

www.hashulchan.co.il

סלט ניסואז עם טונה טרייה צרובה

שני שינויים עיקריים מסלט הניסואז הצרפתי: המרכיבים מונחים בלי כל סדר, והשינוי השני הוא נתח הטונה הצרובה. אפשר להחליף אותו בסלמון טרי צרוב.

קלי,פלפל שחור,עגבניות,נענע,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פסטו,-נודלס , דג אנשובי, דג טונה, זיתים שחורים, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, בצל, יין, שמן זית, צלפים, ביצים, מנטה, מלח

ראו גם: מתכוני סלט ניסואז, מתכוני טונה, מתכוני טרייה

www.mevashlim.com

סלט של תרמילי פול ירוק ובורגול

את הפול הירוק הטרי והצעיר אפשר לאכול גם בשלמותו ( על קליפתו), בתנאי שבוחרים את התרמילים הקטנים והיפים, ללא כתמים שחורים. הסלט כאן הוא מעין שילוב עם טבולה.

קלי,פלפל שחור,עגבניות,נענע,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פסטו,-נודלס , פול, כוסברה, בצל, לימון, בורגול, שמן זית, רכז רימונים, סוכר, פטרוזיליה, מלח

ראו גם: מתכוני סלט, מתכוני פול ירוק, מתכוני בורגול

www.cookshare.co.il