מתכונים עם קמח מלא, קמח, פלפל, כורכום ללא יוגורט

ארטישוק במילוי פטריות

מתכון קל להכנה של ארטישוק במילוי פטריות לארוחה צמחונית משביעה ומפנקת באדיבות אביטל סבג חורשי

קמח מלא,קמח,פלפל,כורכום,-יוגורט , לבבות ארטישוק, בצל, פטריות שמפיניון, צנובר, ביצים, שום, פטרוזיליה, מלח ים, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני ארטישוק במילוי, מתכוני מילוי פטריות, מתכוני ארטישוק

www.mako.co.il

שניצל טופו על תרד בשמנת

מתכון לקוביות שניצל טופו פריחות וטעימות המונחות על רוטב תרד עם שמנת

קמח מלא,קמח,פלפל,כורכום,-יוגורט , שמנת, תרד, בצל, תפוחי אדמה, עגבניות שרי, בצל ירוק, סלרי אמריקאי, טופו, ביצים, פרורי לחם, רוטב סויה, שמן זית, חומץ בלסמי, שום, מלח, זרעי כוסברה

ראו גם: מתכוני שניצל, מתכוני טופו, מתכוני תרד בשמנת

www.mako.co.il

קארי כבש בדלעת

תבשיל הודי עשיר וריחני, מוגש בדלעת ערמונים מתקתקה ואגוזית, עם פיתות הודיות דקות

קמח מלא,קמח,פלפל,כורכום,-יוגורט , בשר כבש, בצל, עגבניות, פלפל ירוק, שורש, קוקוס, דלעת, כוסברה, ערמונים, צנים, קרם, סוכר לבן, שמן זית, קמח לבן, זרעי כמון, כוכב אניס, זרעי כוסברה, שום, זנגביל, מסאלה, זעפרן, מלח גס, מלח

ראו גם: מתכוני קארי, מתכוני כבש, מתכוני דלעת

www.mako.co.il

קארי כבש בדלעת

תבשיל הודי עשיר וריחני, מוגש בדלעת ערמונים מתקתקה ואגוזית, עם פיתות הודיות דקות

קמח מלא,קמח,פלפל,כורכום,-יוגורט , בשר כבש, בצל, עגבניות, פלפל ירוק, שורש, קוקוס, דלעת, כוסברה, ערמונים, צנים, קרם, סוכר לבן, שמן זית, קמח לבן, זרעי כמון, כוכב אניס, זרעי כוסברה, שום, זנגביל, מסאלה, זעפרן, מלח גס, מלח

ראו גם: מתכוני קארי, מתכוני כבש, מתכוני דלעת

www.mako.co.il

קציצות סויה

קמח מלא,קמח,פלפל,כורכום,-יוגורט , כוסברה, לימון, רום, רוטב סויה, לחם, צנוברים, פירורי לחם, אבקת אפיה, שמן זית, פטרוזיליה, בזיליקום, אורגנו, מנטה, זרעי כוסברה, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני קציצות, מתכוני סויה

www.munch.co.il

אלו פרתה (paratha allu)

קמח מלא,קמח,פלפל,כורכום,-יוגורט , תפוחי אדמה, בצל אדום, בצל, שורש, כוסברה, גרעין, רוטב צ'ילי, בצק, פלפל צ'ילי, ג'ינג'ר, מלח, זרעי כמון, גאראם, פפריקה חריפה

ראו גם: אפונה! מתכונים

www.sirim.co.il

קציצות בריאות נימוחות מבושלות עם ירקות שורש והמון ירק

החורף הגיע ואיתו כל מיני שפעות כאלה ואחרות ולצערי גם אני לקיתי באחת, כל החבילה כולל חום.למזלי הקונדיטור האישי שלי או יותר נכון הבעל המקסים שלי התנדב להחליף אותי במטבח.ולהכין את הקציצות "..