מתכונים עם רוטב סויה, אפונה ללא מיץ לימון, ללא דבש

צלי צלעות אסאדו ברוטב חמוץ מתוק בסיר בישול איטי

אסאדו צלעות מצופות ברוטב חמוץ מתוק ומוגשות על אורז

רוטב סויה,אפונה,-מיץ לימון,-דבש , אסאדו בקר, עוף, מיץ תפוזים, קמח, אורז, מלח, פלפל שחור, שום, גזר

ראו גם: מתכוני צלי, מתכוני צלעות, מתכוני אסאדו ברוטב

www.cookshare.co.il

טביחה קלילה

רוטב סויה,אפונה,-מיץ לימון,-דבש , עוף שלם, בצל, תפוחי אדמה, רוטב צ'ילי, שום, אריסה, בהרט, פלפל שחור, פפריקה, כורכום, מלח

ראו גם: מתכוני טביחה, מתכוני קלילה

www.cookshare.co.il

סלט אסיאתי של שגב משה

סלט נבטים חריף עם צנוניות, קולרבי וג'ינג'ר מתובל באיולי צ'ילי

רוטב סויה,אפונה,-מיץ לימון,-דבש , צנון, קולורבי, שורש, נבטים, רוטב חמוץ מתוק, חומץ אורז, שומשום

ראו גם: מתכוני סלט אסיאתי, מתכוני שגב, מתכוני אסיאתי

www.cookshare.co.il

תבשיל קינואה עם ירקות וחזה עוף

רוטב סויה,אפונה,-מיץ לימון,-דבש , חזה עוף, פלפל אדום, בצל, פטריות, קינואה, יין, סילאן תמרים

ראו גם: מתכוני תבשיל קינואה, מתכוני ירקות, מתכוני חזה עוף

www.cookshare.co.il

עוף מוקפץ ברוטב חמוץ מתוק

רוטב סויה,אפונה,-מיץ לימון,-דבש , חזה עוף, שעועית ירוקה, קטשופ, חומץ לבן, סוכר, פלפל שחור, מלח, גזר

ראו גם: מתכוני עוף מוקפץ, מתכוני מוקפץ ברוטב, מתכוני רוטב חמוץ מתוק

www.cookshare.co.il

מוקפץ עם חזה עוף וירקות

ארוחת ערב מהירה וקלה

רוטב סויה,אפונה,-מיץ לימון,-דבש , חזה עוף, תירס גמדי, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל, פטריות, רוטב חמוץ מתוק, אטריות, ביצים

ראו גם: מתכוני מוקפץ, מתכוני חזה עוף וירקות, מתכוני עוף וירקות

www.cookshare.co.il

ירקות לקוסקוס אפויים בתנור

ירקות בתנור מקור: הבת של פירגה שמכינה את הירקות עם עוף אני הכנתי בלי עוף ונשאר לי להמליץ בחום. המצרכים וההכנה: שמים בתבנית גדולה של התנור בלי לשמן אותה 6 תפוחי אדמה מקולפים חתוכים לקוביות (י..

רוטב סויה,אפונה,-מיץ לימון,-דבש , עוף, בשר, תפוחי אדמה, עגבניות, בטטה, בצל, שמן זית, קוסקוס, קטשופ, סילאן תמרים, פפריקה מתוקה, אבקת מרק, קינמון, פלפל, שום, מלח

ראו גם: מתכוני ירקות, מתכוני קוסקוס, מתכוני אפויים בתנור

www.pirge.co.il

עוף המחמאות מתקתק ואפוי

עוף המחמאות את ה- טיפ של אפי שהכינה את המעדן על הגז….ראו למטה. עוף וירקות אפוי בתנור בסגנון מתוק מקור: הבת של פירגה שמכינה לאחרונה את העוף כל יום שישי הילדות לא מוכנות כרגע לשו..

רוטב סויה,אפונה,-מיץ לימון,-דבש , עוף, בשר, תפוחי אדמה, עגבניות, בטטה, בצל, שמן זית, קטשופ, סילאן תמרים, פפריקה מתוקה, אבקת מרק, קינמון, פלפל, שום, מלח

ראו גם: מתכוני עוף, מתכוני מתקתק, מתכוני אפוי

www.pirge.co.il

אטריות וירקות וגם נקניקיות-מוקפץ

פשוט טעים ויפה לעין. תגוונו כל פעם את סוגי האטריות ואת הנקניקיות לא חובה להשאיר שלמות. לילדים לחתוך לאורך,לעיגולים ואיך שרוצים אבל קטן. תוספת הירקות היא המלצה ואפשר תמיד להמירה. המצרכים: 2..

רוטב סויה,אפונה,-מיץ לימון,-דבש , נקניקיה, כרוב לבן, פלפלים, פטריות, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, אטריות, קטשופ, סילאן תמרים, שמן, פנה, פלפל שחור, אבקת מרק, עירית, גזר, מלח

ראו גם: מתכוני אטריות, מתכוני ירקות, מתכוני נקניקיות

www.pirge.co.il

סלט נבטוטים

סלט נבטוטים-פירגה סלט נבטוטים נבטוטים-פירגה רעיון מאתר סוגת שיניתי לטעמינו במרכיבים חומרים: 4 כפות גרעיני דלעת טבעיים סוגת 4 כפות גרעיני חמנייה טבעיים סוגת כוס נבטי אפונה או עדשים או נבטוט..