afoona.com

4 מתכונים עם רוטב סויה, פטריות, נבטים, מרק, טופו, בצל ללא כתף בקר

מרק תאילנדי עם ירקות ועוף (טום-יאם)

מרק תאילנדי עם ירקות ועוף (טום-יאם)

כל חומרי הגלם המופיעים במתכון נמכרים גם בצורה יבשה (אפילו ג’ינג’ר), כך שאפשר לאחסן אותם במזווה זמן רב או לפחות עד הפעם הבאה שתרצו להכין מטעמים תאילנדיים. מתחילים בנוזל ארומטי זריז, ומכאן אפש..
www.hashulchan.co.il
לאקסה צמחוני

לאקסה צמחוני

שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
www.hashulchan.co.il

מרק מיסו עם טופו ופטריות

אהרוני מכין מרק מלא בריאות בקלי קלות: מרק מיסו עשיר וריחני עם טופו, ג'ינג'ר, פטריות שיטאקי ופאק צ'וי
רוטב סויה,פטריות,נבטים,מרק,טופו,בצל,-כתף בקר , בצל סגול, גזר, שמן שומשום, מרק צח, נורי, פלפל צ'ילי, ג'ינג'ר
food.nana10.co.il

מרק כרוב סיני

מרק טעים ומשביע-מרק קל ודיאטטי
רוטב סויה,פטריות,נבטים,מרק,טופו,בצל,-כתף בקר , עוף, כרוב סיני, סלרי, בצל ירוק, גזר, ג'ינג'ר, שום, אבקת מרק
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...