afoona.com

20 מתכונים עם רוטב סויה, פלפלים, אגוזים ללא שמן קנולה

פלפלים צבעוניים וקישואים עם ג'ינג'ר, קשיו ושום

שלא כמו שמנים צמחיים אחרים הנחשבים לבריאים, שמן הקוקוס אינו הופך לרעיל בשום שלב במהלך החימום. בשל יתרונותיו הבריאותיים וטעמו המעודן ניתן להשתמש בו כתחליף מצוין לחמאה, מרגרינה ושמן השימוש ..
רוטב סויה,פלפלים,אגוזים,-שמן קנולה , ברוקולי, כרובית, כרישה, גזר, קישואים, טופו, אגוזי קשיו, שמן קוקוס, שום, ג'ינג'ר, מלח ים
www.2eat.co.il

חריימה

נתחי פילה לוקוס ברוטב עגבניות חריף עם שום, פלפלים חריפים ואריסה
food.nana10.co.il

פילה לוקוס מאודה

פילה דג לוקוס מאודה עם ג'ינג'ר, בצל ירוק וגבעולי אספרגוס פריכים
food.nana10.co.il

עוף טחון עם אפונה ונענע

תבשיל מיוחד של עוף טחון עם בצל מטוגן, אפונה ונענע קצוצה בליווי אורז לבן
רוטב סויה,פלפלים,אגוזים,-שמן קנולה , געפילטעפיש, דג סלמון, אפונה, בטטה, בצל, מרק עוף, אורז, שמן, דבש, נענע, שום
food.nana10.co.il

סלט סלמון ואבוקדו

סלט מיוחד שמתפקד כמנה ראשונה או כארוחה קלילה - נתחי סלמון עם אבוקדו ברוטב חרדל ודבש
food.nana10.co.il

סלמון צרוב בחרדל ודבש

אהרוני מכין דג סלמון שלם צרוב על המחבת עם רוטב עשיר של חרדל ודבש
רוטב סויה,פלפלים,אגוזים,-שמן קנולה , געפילטעפיש, דג סלמון, גבינה, בטטה, לימון, מיץ ליים, שמן זית, חרדל, דבש, מלח גס, מרווה
food.nana10.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...