מתכונים עם רוטב סויה, קלי, פלפל שחור, חזה עוף ללא קמח

פלפלים ממולאים

רוטב סויה,קלי,פלפל שחור,חזה עוף,-קמח , עוף, גמבה, בצל, עגבניות, לוף, שמן זית, אורז, רסק עגבניות, פטרוזיליה, בזיליקום, שום, פפריקה מתוקה, אבקת מרק

ראו גם: מתכוני פלפלים ממולאים, מתכוני ממולאים, מתכוני פלפלים

www.cookshare.co.il

ירקות מוקפצים עם חזה עוף

קוביות חזה עוף עם מבחר ירקות מוקפצים

רוטב סויה,קלי,פלפל שחור,חזה עוף,-קמח , פלפל אדום, פלפל ירוק, ברוקולי, נבטים, כרוב, בצל, גזר, אטריות ביצים, שמן קנולה, נודלס, דבש, פפריקה מעושנת, שום, מלח

ראו גם: מתכוני ירקות מוקפצים, מתכוני חזה עוף, מתכוני מוקפצים

www.foodsdictionary.co.il

קישואים ממולאים בתנור

קישואים ממולאים בחזה עוף וירקות

רוטב סויה,קלי,פלפל שחור,חזה עוף,-קמח , שעועית ירוקה, פלפל אדום, קישואים, בצל, גזר, רסק עגבניות, שמן קנולה, שום, מלח

ראו גם: מתכוני קישואים ממולאים, מתכוני תנור, מתכוני קישואים

www.foodsdictionary.co.il

סלט כרוב ועוף

נתחי חזה עוף עם רצועות כרוב טרי, גזר ורוטב סויה עם ג'ינג'ר ולימון

רוטב סויה,קלי,פלפל שחור,חזה עוף,-קמח , כרוב סגול, בצל ירוק, חמוציות, תפוחי עץ, קינואה, סלק, מיץ לימון, שמן שומשום, אגוזי מלך, חומץ אורז, שמן זית, קוסקוס, שקדים, טופו, דבש, פטרוזיליה, טימין, גזר, מלח

ראו גם: מתכוני סלט כרוב, מתכוני עוף, מתכוני כרוב

food.nana10.co.il

חזה עוף ברוטב חרדל, סילאן וסויה עם אורז בדלורית וגזר

רוטב סויה,קלי,פלפל שחור,חזה עוף,-קמח , קליפת תפוז, דלורית, שורש, מיץ תפוזים, חומץ בן יין אדום, סילאן תמרים, חרדל דיז'ון, רוטב חרדל, ציר ירקות, שמן קנולה, גרעין, אורז, זנגביל, טימין, גזר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני חזה עוף ברוטב, מתכוני עוף ברוטב חרדל, מתכוני סילאן

food.walla.co.il

פתיתים עם ירקות ירוקים,עוף ולימון

מתכון של דנה מלמד.

רוטב סויה,קלי,פלפל שחור,חזה עוף,-קמח , פרגיות, קליפת לימון, בצל ירוק, ברוקולי, צנובר, אפונה, כרישה, שמן זית, פתיתים, פטרוזיליה, שום, מלח

ראו גם: מתכוני פתיתים, מתכוני ירקות ירוקים, מתכוני עוף

food.walla.co.il

חזה עוף מוקפץ עם סלק וכרוביות

חזה עוף מוקפץ עם סלק וכרוביות מקור: פירגה מתכון מבית היוצר שלי והכל התחיל מסלק קטן שעמד לו על השיש ותהיתי מה יעלה בגורלו. תראו איזה צבע המוקפץ תפס. מצרכים : 300 גרם עד 1/2 קילו חזה עוף חתו..

רוטב סויה,קלי,פלפל שחור,חזה עוף,-קמח , בשר, תפוחי אדמה, בצל ירוק, כרובית, סלק, סוכר חום, שמן זית, קטשופ, סילאן תמרים, פפריקה, קינמון, עירית, שום, מלח

ראו גם: מתכוני חזה עוף מוקפץ, מתכוני סלק, מתכוני עוף מוקפץ

www.pirge.co.il

חזה עוף בסויה, לימון ועשבי תיבול

חזה העוף צריך להיות די עבה (לא לשניצל) בצליה הוא מצטמצם. את נתחי העוף יש לחתוך לרצועות בגודל של 1.5 על 5 ס"מ. את נתחי העוף אפשר לצלות על הגריל או במחבת פסים על הגז.