afoona.com

9 מתכונים עם שום, כרובית, בצל ירוק, אורז ללא סולת

קוסקוס מלא עם ברוקולי

קוסקוס מלא עם ברוקולי

רובנו רגילים למצוא אותו מתחת לרוטב עשיר עם ירקות מבושלים אבל הקוסקוס הוא כבר מזמן חומר גלם שמשתדך היטב גם עם ירקות טריים ורוטב שמן זית מתובל
food.nana10.co.il
מרק קרם ברוקולי

מרק קרם ברוקולי

הגשם עוד לא ממש כאן, אבל החשק הגדול למרק קיים כל השנה. אז רגע לפני שהחורף מגיע, הכינו מרק ברוקולי עשיר עם גבינת עיזים
food.nana10.co.il

תבשיל אורז חגיגי

תבשיל אורז צבעוני ומלא בטעמים עם צימוקים, בצל מטוגן, משמשים ובצל ירוק
food.nana10.co.il

פויקה ירקות שורש ואורז מלא

מנה עיקרית צמחונית נפלאה, או תוספת לבשרים (בפויקה, כמובן) המתכון נשלח לנו מאת הגולשת ענת גלבוע- רון
www.2eat.co.il

סלט כרובית עם פקאן סיני

פירוק הכרובית לפרחים קטנטנים מאפשר ליהנות ממנה ללא כל בישול. כאן בשילוב מוצלח עם טעמים מתוקים-מלוחים ונגיעה של המזרח הרחוק.
food.walla.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...