|
פרוסות טופו מטוגנות בשמן שומשום עם רוטב מיסו, ג'ינג'ר ועירית קצוצה
שום,סלק,טופו,ביצים
, בצל ירוק, קינואה, עדשים, קוזו, שמן שומשום, פולי סויה, חלבון, טחינה, ג'ינג'ר, מלח ים, עירית
food.nana10.co.il
|
|
סלט צבעוני עם שילוב טעמים מיוחד הכולל זיתים, ביצה ארטישוק ואדממה
שום,סלק,טופו,ביצים
, עוף, דג טונה אדומה, דג אנשובי, ארטישוק ירושלמי, חמוציות, קינואה, מיץ לימון, פולי סויה, גרעין, שמן זית, קוסקוס, שקדים, צלפים, מיונז, חרדל, דבש, מרק, פטרוזיליה, פלפל לבן, שומשום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שיפודי טופו אסייתיים על גבעולי עשב לימון, בהמלצת משק ברזילי
שום,סלק,טופו,ביצים
, בצל, כוסברה, לימון, שמן זית, רוטב צ'ילי, שמן שומשום, פירורי לחם, קמח מלא, רוטב סויה, ג'ינג'ר, עשב לימון
www.2eat.co.il
|
|
קציצות תרד וגבינות בציפוי פריך של פירורי לחם עם מטבל יוגורט
שום,סלק,טופו,ביצים
, עוף, יוגורט, קשקבל, גבינת פטה, חמוציות, קינואה, תרד, בצל, לוף, פירורי לחם, צנוברים, שמן זית, קוסקוס, שקדים, אגוז מוסקט, שומשום
food.nana10.co.il
|
|
כדורי עוף עם תרד ושקדים בציפוי פירורים לחם פריכים ורוטב לימוני
שום,סלק,טופו,ביצים
, חזה עוף, חמוציות, קינואה, תרד, בצל, מיץ לימון, פירורי לחם, פרורי לחם, מרק עוף, שמן זית, קוסקוס, שקדים, אגוז מוסקט, שומשום, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
|
לביבת תפוחי אדמה פריכה וזהובה מתובלת בטימין ומוגשת עם סלט ירוק ושמנת חמוצה
שום,סלק,טופו,ביצים
, עוף, גבינת פרמזן, שמנת מתוקה, חמאה, חמוציות, קינואה, בצל, קמח תפוחי אדמה, קוסקוס, שקדים, שומשום, טימין, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
|
ארוחה קלילה שמתאימה במיוחד לפיקניק או לבראנץ' מפנק - מאפינס פטריות וגבינות עם סלט אבוקדו ליד
שום,סלק,טופו,ביצים
, עוף, גבינת פרמזן, שמנת חמוצה, חמאה, פטריות פורצ'יני, פורטבלו, חמוציות, פלפלים, קינואה, אבוקדו, פומלה, בצל, מיץ לימון, סוכר חום, קמח תופח, שמן זית, קוסקוס, שקדים, מיונז, חרדל, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע, רוזמרין, שומשום, טימין, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מנה ראשונה מיוחדת לאירוח - פטריות ממולאות בתערובת של עוף טחון עם ניחוחת אסייתיים לצד סלט סלט סיני מרענן ובריא
שום,סלק,טופו,ביצים
, עוף, פטריות שמפיניון, פטריות שיטאקה, מלפפונים, בצל ירוק, חמוציות, קינואה, כוסברה, בצל, נבטים, צנון, מיץ לימון, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, קורנפלור, קוסקוס, שקדים, רוטב צ'ילי, סוכר, ג'ינג'ר, גזר, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
|
כרובית במרינדה של חרדל וצ'ילי, מצופה בפירורי פנקו ומטוגנת עד הזהבה
שום,סלק,טופו,ביצים
, עוף, גבינת פרמזן, גבינה, קליפת לימון, חמוציות, קינואה, כרובית, מיץ לימון, רוטב ויניגרט, פירורי לחם, שמן זית, קוסקוס, שקדים, רוטב צ'ילי, חרדל, פטרוזיליה, שומשום, מרווה, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
|
בצק עלים דקיק ופריך במילוי תערובת של תרד עם בצל מטוגן וגבינות
שום,סלק,טופו,ביצים
, עוף, גבינת פטה, קשקבל, חמוציות, קינואה, תרד, בצל, בצק עלים, קוסקוס, שקדים, שומשום, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא