|
אנחנו עוסקים באוכל ובהנאות ,אבל כדאי לדעת שיש באוכל גם סכנות.
אזהרת חנק לתינוקות וילדים עד גיל 5
לשים לב שהילד יושב בזמן האכלה. בעיקר לא בשכיבה. להיות תמיד ליד הילד .
אנא,הוסיפו מנסיונכ..
שום,עדשים,זיתים,-פלפל ירוק
, נקניקיה, עוף, בשר, גבינה צהובה, גבינה, קלמנטינה, צימוקים, עגבניות, חמוציות, תפוזים, שזיפים, שעועית, כוסברה, תמר, פומלה, ענבים, אבטיח, אפונה, חומוס, תירס, דלעת, סלרי, גרעין, לחמניה, סוכריות, בוטנים, מרשמלו, פילו, ג'לי, קלי, לחם, מרק, פטרוזיליה
www.pirge.co.il
|
|
פרגית עסיסית ברוטב עגבניות וזיתים על מצע תבשיל עדשים - מנה צבעונית, טעימה ומזינה
שום,עדשים,זיתים,-פלפל ירוק
, עגבניות, זיתים ירוקים, עדשים אדומות, שמן זית, פלפל, מלח, פפריקה
www.mako.co.il
|
|
פרגית עסיסית ברוטב עגבניות וזיתים על מצע תבשיל עדשים - מנה צבעונית, טעימה ומזינה
שום,עדשים,זיתים,-פלפל ירוק
, עגבניות, זיתים ירוקים, עדשים אדומות, שמן זית, פלפל, מלח, פפריקה
www.mako.co.il
|
|
מאת השף צ'רלי פדידה, שף מסעדת "אוליב ליף" מלון שרתון תל אביב
שום,עדשים,זיתים,-פלפל ירוק
, דג סלמון, עדשים שחורות, עגבניות, בצל סגול, לימון כבוש, לימון, פירורי לחם, רוטב צ'ילי, שמן זית, פטרוזיליה, כמון
www.sugat.com
|
|
שום,עדשים,זיתים,-פלפל ירוק
, עדשים אדומות, עגבניות, ראש שום, בצל, מיץ לימון, רוטב סויה, שמן, פפריקה חריפה, קורנית, פלפל, כמון, מלח
rest.co.il
|
|
אם חשבתם פעם מה לעשות עם סטייק פרגית, המתכון המנצח הזה של דגנית אמיתי הוא בחירה מצוינת. העוף והעדשים מקנים המון חלבון, העגבניות תורמות ליקופן בשפע, והזיתים מספקים חומצות שומן חשובות.
food.walla.co.il
|
|
מתכון של פיליס גלזר מתוך הספר בישול בריא בקלי קלות.
שום,עדשים,זיתים,-פלפל ירוק
, זיתים ירוקים, עדשים אדומות, רוטב עגבניות, שמן זית, פפריקה, פלפל, מלח
food.walla.co.il
|
|
נתחי פרגית צרובים על המחבת עם רוטב עגבניות, זיתים ועדשים שמוסיפים טעם נהדר והופכים את המנה לארוחה מלאה ומשביעה
שום,עדשים,זיתים,-פלפל ירוק
, נקניקיה, כרעי עוף, שוקיים עוף, כרעיים, שניצל, בשר, זיתים ירוקים, עדשים אדומות, תפוחי אדמה, חצילים, אפונה, תירס, רוטב עגבניות, פירורי לחם, שמן זית, ספגטי, אורז, קלי, פפריקה, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מרק צמחוני בשילוב טעמים מיוחד.
שום,עדשים,זיתים,-פלפל ירוק
, בצל, עדשים כתומות, תפוזים, קוקוס, גרעין, רוטב צ'ילי, שמן, קארי, ציר ירקות, חלב קוקוס, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
שום,עדשים,זיתים,-פלפל ירוק
, גבינה, בצל ירוק, כוסברה, חסה, זיתים שחורים, יין, קמח, חומץ, שמן זית, מלח, פלפל
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא